单曲循环症

拼音dān qū xún huán zhèng

注音

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基本解释

• 单曲循环症是“都市症候群”的病症之一，主要表现为：喜欢重复循环播放着同一首歌，这首歌要播几次，有太多的舍不得事。歌词像针在刺，旋律让眼眶湿。熟悉的音乐，一遍又一遍的听，已不知道在唱什么。

  单曲循环症是都市白领亚健康状态的一种表现，患有此症的人生活中应以正确心态积极面对生活、工作，加强情绪锻炼，多到大自然活动。

  这一类人群日常生活中常有以下几个相同特征：经常感觉腰酸背疼;“鼠标手”;烦躁易怒;头晕目眩;多汗体虚;眼睛肿、黑眼圈等。夜晚及凌晨发作较多，一遍遍，听到天亮，直到麻木，像个僵尸一样倒头就睡。

  由于过度疲劳，工作量大、节奏快等原因，各种各样的症候已悄悄地包围了都市白领。近日，在腾讯微博上，关于“白领累时代”话题页面更是直接列出了白领经常罹患的各种症状，上榜“都市症候群”的病症共有“手机依赖症”、“微博上瘾症”、“拖延症”、“选择恐惧症”、“堵车烦躁症”、“午饭恐惧症”、“周一上班综合症”、“单曲循环症”八类，这些症状被网友称之为“都市症候群”。每一种病症都引起了网友的共鸣和热烈讨论。而这么多病症中，“累”几乎是每个网友共同的呼声。而在这8种病症中排在第一位的是“单曲循环症”，话题量达80043453条。

  专家表示，从医院体检中心接诊的患者来看，类似的症候群人群越来越多，大多为中青年白领一族。

  专家建议

  1、应以正确心态积极面对生活、工作，加强情绪锻炼，多方面培养自己的兴趣爱好，面对工作不顺等意外保持平和心态。

  2、应抛弃以往“宅”生活，将自己的目光从手机、电脑、微博等挪开一会，多走到大自然中。 

基本含义

• 指一个人在某个事物上无法自拔，反复重复同一件事情或陷入同一种情绪的状态。

详细解释

• 单曲循环症是由音乐播放器的“单曲循环”功能而来的比喻，形容一个人沉迷于某种事物或情绪，无法自拔，反复重复同一件事情或陷入同一种情绪的状态。这种状态下的人往往无法自我调节，容易导致生活和工作的困扰。

使用场景

• 单曲循环症可以用来形容一个人在某个事物上过于沉迷，无法自拔的状态。比如，一个人整天沉迷于玩游戏，忽略了其他重要的事情，就可以说他患有单曲循环症。

故事起源

• 单曲循环症这个成语是根据音乐播放器的“单曲循环”功能而来的。在音乐播放器中，单曲循环是指将一首歌曲重复播放，形成循环播放的效果。这个功能的出现，让人们联想到有些人在某个事物上过于沉迷，无法自拔，反复重复同一件事情的状态，因此形成了这个成语。

成语结构

• 单曲循环症是一个形容词短语，由三个词汇构成。

例句

• 1. 他对手机游戏上瘾，每天都在玩，简直患上了单曲循环症。2. 她一遇到困难就容易陷入单曲循环症，无法自我调节。

记忆技巧

• 可以通过联想音乐播放器的“单曲循环”功能来记忆这个成语。想象一个人整天沉迷于听同一首歌，无法自拔，就好像患上了单曲循环症。

延伸学习

• 可以进一步学习其他类似的成语，如“沉迷不悟”、“固步自封”等，来拓展对于人们沉迷于某种事物的理解。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我妹妹每天都在看同一部动画片，简直是患上了单曲循环症。2. 初中生:他整天只会玩游戏，不肯学习，真是患上了单曲循环症。3. 高中生:他总是陷入对自己的负面情绪中，简直像是患上了单曲循环症。4. 大学生:他整天追逐潮流，沉迷于时尚，简直是患上了单曲循环症。5. 成年人:她总是陷入对过去的回忆中，无法自拔，就像是患上了单曲循环症。