眼观鼻，鼻观心

拼音yǎn guān bí, bí guān xīn

注音

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详细解释

词语解释

• yǎn guān bí ，bí guān xīn ㄧㄢˇ ㄍㄨㄢ ㄅㄧˊ ，ㄅㄧˊ ㄍㄨㄢ ㄒㄧㄣ

  眼观鼻，鼻观心（眼觀鼻，鼻觀心）　

  (1).因害羞、惭愧等而低头的样子。《儿女英雄传》第四回：“那 安公子 羞得面红过耳，眼观鼻、鼻观心的答应了一声。”

  (2).谓精神集中，心不旁骛。《花城》1981年第3期：“做丈夫的低着头，眼观鼻，鼻观心，只管抽烟。”

基本含义

• 注意保持冷静，控制自己的情绪和表情。

详细解释

• 眼观鼻，鼻观心是一个修身养性的成语，意思是在与人交往时，要注意控制自己的情绪和表情，保持冷静和内心的平和。

使用场景

• 这个成语常常用于提醒人们在面对紧张、尴尬或压力大的情况时保持冷静，不要过分表露自己的情感。例如，在面试、公开演讲或重要会议上，保持冷静和镇定是非常重要的。

故事起源

• 这个成语的故事起源于中国古代的武术训练。在武术中，眼睛是观察对手动作的重要器官，鼻子则是控制呼吸和情绪的关键点。通过训练，武术家们学会了在激烈的战斗中保持冷静和集中注意力。

成语结构

• 这个成语由两个部分组成，眼观鼻和鼻观心。它们通过并列的方式表达了一个整体的意义。

例句

• 1. 在面对困难时，记得眼观鼻，鼻观心，保持冷静。2. 他在面试时眼观鼻，鼻观心，展现出了自信和镇定的态度。

记忆技巧

• 可以通过将眼睛和鼻子与情绪控制联系起来来记忆这个成语。想象自己在面对困难时，用眼睛观察鼻子，然后通过控制呼吸来平静内心。

延伸学习

• 学习更多关于情绪控制和冷静思考的技巧，例如冥想和深呼吸练习，可以帮助提高自己在压力下的表现。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:考试时，我要眼观鼻，鼻观心，不紧张。2. 初中生:在和同学们争吵时，我要眼观鼻，鼻观心，保持冷静。3. 高中生:面对高考的压力，我要眼观鼻，鼻观心，保持平静和自信。4. 大学生:在面试时，我要眼观鼻，鼻观心，展现出自己的才华和能力。