气功

拼音qì gōng

注音ㄑㄧˋ ㄍㄨㄙ

繁体

基本解释

• [释义]
  (名)我国特有的一种健身术。用静立、静坐、静卧或柔和的运动操、按摩等方法增强体质、治疗疾病。
  [构成]
  偏正式：气（功
  [例句]
  学气功。（作宾语）

英文翻译

• 1.qigong, a system of deep breathing exercises; breathing technique

详细解释

• ◎ 气功 qìgōng
  [qigong] 一种用入静和调节呼吸等方式进行锻炼身体、防治疾病的方法。导源于古代的“吐纳导引”
  (1).我国特有的一种健身术。以集中意念、调节呼吸、柔和运动等方式，诱发人体潜力，促进各系统的机能，增强体质。
  (2).我国特有的一种武功。运气后得大力，能碎砖破石，承受重压重击。或显轻功，能悬体纸条而纸不断，人登气球而球不破。

基本含义

• 气功是一种中国传统的身心修炼方法，通过调节呼吸、运动和意念来练习和调和人体内部的气。它旨在提高身体的健康、增强内力、平衡情绪和提升精神状态。

详细解释

• 气功是由中国古代哲学观念和医学理论发展而来的一种独特的修炼方式。它通过特定的姿势、呼吸和意念的调控，以及一系列的动作和功法，来调和和增强人体内部的气。气功练习者相信，通过持续的修炼，可以调整和平衡身体的能量，从而达到身体健康、心灵平静和精神提升的目的。

使用场景

• 气功在中国有着广泛的应用场景，包括健身养生、疾病康复、情绪调节和精神修炼等方面。许多人每天都会练习气功来保持身体的健康和活力，同时还可以帮助缓解压力和改善睡眠质量。气功也被用于治疗一些慢性疾病和促进康复，如高血压、心脏病、焦虑和抑郁症等。此外，气功还被一些人用作精神修炼的方式，追求内心的平静和意识的提升。

故事起源

• 气功的起源可以追溯到中国古代。它源于道家和佛家的修行传统，也受到了中医学和武术的影响。在古代，一些修行者和医学家通过研究人体的气的运行规律，发展出了一系列的气功练习方法。这些方法在后来逐渐发展成为气功的体系，并广泛传播和应用于中国的各个领域。

成语结构

• 气功是一个由两个字组成的成语，第一个字“气”表示气体、能量或精神；第二个字“功”表示功法、修炼或技艺。结合在一起，表示通过修炼气的技艺来达到身体和精神的提升。

例句

• 1. 我每天早晨练习气功，感觉身体更健康了。2. 她通过练习气功，成功缓解了焦虑和压力。3. 这个气功大师已经练习了多年，内力非常强大。

记忆技巧

• 记忆气功这个词语可以通过以下方式:1. 将“气”字想象成一缕气体，飘动在空中。2. 将“功”字想象成一个人在练习功夫。3. 将“气”字和“功”字组合起来，想象一个人通过调节气的运行来修炼身体和精神。

延伸学习

• 如果你对气功感兴趣，可以进一步学习以下内容:1. 学习不同类型的气功，如太极拳、八段锦等。2. 了解气功的理论基础，如气的运行规律、经络系统等。3. 参加气功班或找一位经验丰富的气功教练指导你的练习。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我喜欢练习气功，因为它可以让我更健康。2. 初中生:我每天晚上都会练习气功，帮助我放松身心。3. 高中生:我听说气功对提高注意力和集中力很有帮助，所以我也开始学习了。