手机依赖症

拼音shǒu jī yī lài zhèng

注音

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基本解释

•         手机依赖症是一种新型心理疾病，尤其青睐青年白领女性、业务担子重的中年男人和学生三类人。 

        

详细解释

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    随着手机在中国普及率的快速提高，越来越多的手机持有者发现自己已经无法离开这个“爱物儿”，哪怕只是半天儿不见，也会魂不守舍，坐卧不宁。高科技在给人们带来沟通便捷的同时，也将一种“新鲜病”——手机依赖症“捆绑销售”给了现代人。

         手机没带在身边就心烦意乱，无法认真工作；一段时间手机铃声不响，就会下意识地看一下铃声设置是否正确；经常把别人的手机铃声当成自己的手机在响，脾气也变得暴躁起来……随着手机在中国的普及，特别是年轻人手机拥有率的提高，越来越多的中国年轻人开始被“手机依赖症”困扰。  

  手机依赖症——测试

         经常使用手机的你是不是也担心自己是否得了“手机依赖症”了？那么就做个小测试吧！如果下列问题有一半以上的回答是肯定的，那么你很可能已经患上了“手机依赖症”，一定要小心对待：

  1.你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情？

  2.当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话？

  3.你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。

  4.接听电话时你是不是常觉得耳旁有手机的辐射波环绕？

  5.你是否经常下意识地找手机，不时拿出手机看看？

  6.你是否经常害怕手机自动关机？

  7.你晚上睡觉也开着手机吗？

  8.当手机经常连不上线、收不到信号时，你会不会产生焦虑和无力感，而且脾气也变得暴躁起来？

  9.最近经常有手脚发麻、心悸、头晕、冒汗、肠胃功能失调等症状出现吗？

  如果超过一半以上的答案是“是”，持机者应注意从依赖症中寻求解脱。 

  提醒

  用完电脑一定要洗脸

          电脑是时下办公室的必备用品。当电脑给人们的工作带来便利的同时，也悄然潜伏着一定的危害。

            为此，专家提醒那些坐办公室的职员，在日常操作电脑时，身体与电脑屏幕应保持不少于70厘米的距离。硬件上，应配置一台辐射较小、没有光、显示稳定的电脑，有液晶显示屏更好。同时，要挑选适合自己的电脑桌椅，尽量把它们调节到最适合自己的状态。而像打印机、复印机这类对人体有一定损害的办公设备，应单独放到一个屋子里。

  要注意眼睛休息，最好一小时休息10分钟，每天做两次眼保健操。电脑屏幕产生的辐射量虽小，但日积月累会损伤皮肤，产生色斑。眼周肌肤会出现松弛、鱼尾纹、眼袋和黑眼圈。因此，上机时要涂防护产品，如隔离霜、粉底等，最好使用电脑防护屏。要避免在多台电脑的环境里工作，用完电脑后一定要洗脸。准妈妈们最好能限制用电脑的时间，尤其在怀孕前3个月致畸的高危时期。  

基本含义

• 指一个人对手机过度依赖，无法离开手机的现象。

详细解释

• 手机依赖症是指一个人对手机过度依赖，过度沉迷于使用手机，无法自拔。这种现象在现代社会中越来越常见，尤其是对于年轻人来说。手机依赖症不仅影响了人们的生活质量，还可能导致社交障碍、注意力不集中和沉迷于虚拟世界等问题。

使用场景

• 手机依赖症可以用来形容一个人对手机过度依赖的情况，无法离开手机或者无法控制自己使用手机的时间。可以用于描述一个人在社交场合或者工作学习时无法摆脱对手机的依赖。

故事起源

• 手机依赖症是一个比较新的词语，起源于现代社会对手机过度依赖的现象。随着智能手机的普及和功能的不断增强，人们对手机的依赖程度越来越高。这个词语的出现是为了警示人们要注意合理使用手机，避免沉迷于虚拟世界。

成语结构

• 手机依赖症

例句

• 1. 他已经完全陷入手机依赖症了，无论在什么场合都离不开手机。2. 我儿子上瘾了，整天玩手机，已经发展成了手机依赖症。

记忆技巧

• 可以用“手机成瘾”来记忆这个成语，因为手机依赖症和成瘾的概念相似，都指一个人对某种事物过度依赖、无法自拔。

延伸学习

• 可以进一步了解手机依赖症对个人和社会的影响，以及如何预防和纠正手机依赖症。同时，也可以关注其他与手机使用相关的词语和现象，例如“手机中毒”、“手机脖子”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我弟弟已经得了手机依赖症，整天都在玩手机，不愿意做作业了。2. 初中生:我觉得我自己也有点手机依赖症，每天放学回家第一件事就是玩手机。3. 高中生:我朋友因为手机依赖症考试成绩下降了，老师都批评他不专心学习。4. 大学生:我觉得手机依赖症是现代社会的一个普遍问题，我们应该警惕和纠正这种现象。