睡债

拼音shuì zhài

注音ㄕㄨㄟˋ ㄓㄞˋ

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基本解释

• 谓倦极必睡如欠债必偿。 宋 陆游 《秋日山居·晏起》诗：“年年睡债苦相关，好梦常随苦角残。”

基本含义

• 指因睡眠不足造成的债务。

详细解释

• 睡债是由“睡”和“债”两个词组成的成语。睡指睡眠，债指债务。睡债的基本含义是指因为睡眠不足而产生的债务。这个成语用来形容因为长时间熬夜或睡眠不足而导致身体疲劳、精神不振的状态。

使用场景

• 睡债这个成语常用于形容熬夜或睡眠不足的人在白天感到疲倦、困倦的状态。它也可以用来形容因为长时间工作或学习而导致身体疲劳，需要通过休息来恢复精力的情况。

故事起源

• 睡债这个成语来源于古代的民间故事。相传在古代有一个人因为工作繁忙，经常熬夜工作，导致他积累了大量的睡债。他每天都感到疲倦不堪，精神不振，无法集中注意力。后来，他意识到自己的错误，开始重视充足的睡眠，才能够恢复精力，提高工作效率。

成语结构

• 睡债由两个汉字组成，没有复杂的结构。

例句

• 1. 因为连续加班，他积累了很多睡债，需要好好休息一下。2. 熬夜看电视剧导致她积累了很多睡债，第二天上班精神不振。

记忆技巧

• 可以通过联想记忆的方法来记忆睡债这个成语。可以想象一个人因为熬夜而欠下了一笔债务，结果第二天精神不振，像是被债务压得喘不过气来。这样的形象可以帮助记忆成语的含义。

延伸学习

• 可以学习其他与睡眠和疲劳相关的成语，比如“疲于奔命”、“精疲力尽”等，来扩展对于睡债这个主题的理解。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我昨天晚上熬夜写作业，今天上课的时候感到很困，好像积累了很多睡债。2. 初中生:为了准备考试，我经常熬夜复习，结果积累了很多睡债，第二天上课的时候无精打采。3. 高中生:为了参加学校的比赛，我经常加班训练，导致积累了很多睡债，需要通过休息来恢复精力。