职业倦怠症

拼音zhí yè juàn dài zhèng

注音

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基本解释

• 职业倦怠症又称“职业枯竭症”，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下 所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心理的疲乏。

详细解释

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  一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴职业倦怠职业倦怠致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作。因此，加拿大着名心理大师克丽丝汀-马斯勒将职业倦怠症患者称之为“企业睡人”。据调查，人们产生职业倦怠的时间越来越短，有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。

基本含义

• 指在工作中出现的疲劳、厌倦、缺乏动力的情绪和状态。

详细解释

• 职业倦怠症是由现代社会对工作的高要求、长时间的工作压力和单调乏味的工作环境造成的一种心理症状。这种情况下，人们会感到对工作缺乏兴趣和动力，经常感到疲劳和倦怠，甚至出现抑郁情绪。

使用场景

• 职业倦怠症常常出现在长时间从事同一职业、工作压力大、工作环境单调乏味的人群中，尤其是在高强度的工作和高压的工作环境下，容易引发职业倦怠症。

故事起源

• 职业倦怠症这个词语是近年来随着现代社会工作压力的增加而出现的，没有具体的故事起源。

成语结构

• 职业倦怠症是一个由三个词组成的成语，分别是“职业”、“倦怠”和“症”。

例句

• 1. 最近工作压力太大，我感到了职业倦怠症的迹象。2. 他长时间从事同一职业，患上了职业倦怠症。

记忆技巧

• 可以通过将“职业倦怠症”拆分为“职业”、“倦怠”和“症”三个部分来记忆。同时，可以将自己在工作中出现的疲劳、厌倦和缺乏动力的情绪与这个成语联系起来，加深记忆。

延伸学习

• 可以进一步学习有关职业倦怠症的症状、预防和应对方法，了解如何平衡工作和生活，以及如何提高工作的满意度和幸福感。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我妈妈每天都工作到很晚，她有时候也会感到职业倦怠症。2. 初中生:我爸爸工作了很多年，最近他开始感到职业倦怠症，我觉得他需要休息一下。3. 高中生:我觉得学习太枯燥了，有时候也会感到职业倦怠症的迹象。