勤动脑利于长寿。马老在大学读书时，就勤于钻研，因学业成绩优异被保送留学美国，获得了经济学博士学位。1915年回国后，就任北京大学教授。他曾先后任国民党政府立法院经济和财政委员会委员长、上海交通大学教授、北京大学校长等职。虽然工作繁忙，但他仍坚持写作，笔耕不辍，经常在报刊杂志上发表文章，勤用脑使他长寿。
登山健身益寿。马老极喜欢爬山运动。每到达一地，马老首先打听附近的地理山势，以便早晨爬山选择登山路线。他在四川时常常爬山，后来到了北京仍坚持爬山，无论寒暑，从不间断。
冷水浴有助长寿。马老一生坚持冷水浴达70年。由于长年坚持冷水浴，以至他在76岁时，到协和医院做全面检查，结果除了体重超重外，内脏各个器官的功能都很正常，和30岁的年年人差不多，这与他长年坚持冷水浴是分不开的。
香港美食家蔡澜到西班牙旅游，在小岛上看到老人垂钓。老人钓上来的，都是很小的鱼儿。“远处不是有大鱼吗，你为什么只钓小的？”“够一顿早餐就好了，多余的东西，再好，我也不需要。”有一次，蔡澜在印度一个荒凉的地方拍戏，三个月一点荤腥都不见。他怀念肉
她是一个90后女孩，被查出患了子宫内膜癌，而且是晚期。尽管来日不多，但她始终宽慰家人。“爸妈，我们合张影好吗？”爸妈失声痛哭，她却笑着安慰：“爸妈不要哭了，我现在并不难过，而是很快乐地面对最后的日子。您看，我笑得多好啊！”为他们拍照的医生对
你看体操比赛的杠上运动吗？你看过，问题就好回答了。体操中有单杠、双杠和高低杠，单杠和双杠都是男子玩的，力量型为主。高低杠是女子项目，更多技巧，更好看，上下腾越翻滚，变化中有惊奇也有精彩。你说的人生问题，若用高低杠来回答，也就简明而生动了。人
何谓人品？字典上解释：人的品质，人的仪表。人品就是人的品牌，同商品的品牌一样，人品就是一个人的形象招牌，它同样时时刻刻发挥着自己的“品牌效应”。那么，人身上应该有哪些品质呢？第一：认错人常常不肯认错，凡事都说是别人的錯，认为自己才是对的，其
早春二月，美国怀俄明州还是一片冰天雪地。一位裹着厚厚棉大衣的游客发现，公路沿途牧场里的绵羊都被剪光了毛，瑟缩成一团，挤在遮蔽物的旁边，背对着寒风，大声叫唤着，让人心生怜意。是谁这么残忍，在这样的季节里就这么早早地把绵羊的毛给剪掉了，让羊群在
1990年，郎平担任美国新墨西哥州大学女排助理教练，这支女排的主教练是美国知名“金牌教头”劳尔。一天，劳尔因为要接受一家媒体采访，就让郎平先行带队训练。大约一个小时后，劳尔结束采訪来到学校训练馆，郎平正在认真地指导队员练习接传球，劳尔则在一
一只鸭子在辽阔的平原上练习飞翔，它天天想象着像一只老鹰一样能够展翅飞翔在天空，可是它一次次地摔倒，仍旧没有飞起来。树上一只小鸟问它母亲：那不是一只鸭子吗，它为什么那么拼命地想飞呢？母亲告诉它的孩子：那就是一只鸭子，但它总认为自己是只老鹰。寓
前几天看电视，一个叫《揭秘》的电视节目吸引了我的眼球。节目讲述了一则离奇的雷击事故布鲁诺是一名意大利男子，一天，他冒着雷雨前往任职的学校上班。当他刚走到学校大门口时，意外发生了，雷电击中了他！布鲁诺顿时失去知觉摔倒在地上。几分钟后他被发现，