爱池满了

一旦爱池满了，你必须开始加注另外一个爱池。如果你不经常转换关注点，确保所有的爱都得到满足，你就会产生烦恼。 乔治和罗丝结婚八年了，尽管他们运用过很多沟通方法，仍然遇到了障碍。乔治积极地尝试了很多东西，但在妻子罗丝眼里他总是不够完美，她觉得说话时他没跟自己产生共鸣，没能给她支持。罗丝努力让自己变得体贴，但她感到无论付出多少，乔治都对她不满意。乔治和罗丝的婚姻中已经没有了浪漫。 在了解了爱池的知识后，乔治和罗丝约定：在六个星期之内，互不期望从对方那儿得到更多。

在这段时间里，他们分房而睡，有意避免寻找性爱，把时间留给自己。他们随心所欲地做自己想做的事情，不再把关注点放在对方身上。 经过几个星期的调整，两人感到更加开心，不再因为自己的烦恼而责备对方，意识到自己可以生活得很好。 当六个星期结束时，他们安排了一次特别的约会，两个人玩得非常开心。这么多年以来，乔治第一次感受到了对罗丝真正的激情、欲望和兴趣，罗丝享受着乔治的关注，而且非常感激他。 要恢复心的联结，只需在一段时间里疏远，然后从一个获得了更大满足的地方回来即可。