甘草10克，大枣5枚，小麦10克。将3药用冷水浸泡后，用小火煎煮，半小时为1煎，共煎煮2次，合并煎液。每日2次，早晚温服，喝汤食枣。
本晶以甘凉小麦为主料，补心阴，养心气，以安神；辅以甘平之甘草补脾胃而养心气，使用甘温的大枣健脾益气，缓和柔肝，并润脏燥。3味合用，温凉并备，清补兼施，甘润滋补，平燥缓急。
据《日本东洋医学会杂志》报道，本汤能使脑神经的异常兴奋得到抑制，让精神神经系统的过敏状态恢复正常，并可降低大脑的兴奋性，使人易于进入睡眠状态。
凡心气不足，阴虚血少，肝气都滞所致的失眠盗汗，精神恍惚，烦躁不安，悲伤欲哭者皆可食用本品。
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我有一个对付口腔溃疡的好窍门，就是用食醋漱口。具体方法是：每日饭后半小时刷牙，清除口腔内残留物后，然后用10毫升食用醋漱口，每日3次。效果很好，一般3～5次就好了。口腔溃疡属中医口疮”、口疡”范畴。中医学认为，本病多
大蒜可以治疗牙齿过敏。日常生活中，有些人特别是中老年人在吃酸、甜、冷、热食物或咬硬物、刷牙时牙齿会产生一种酸病感觉，医学上称牙齿过敏，是牙齿受严重磨损所引起的。治疗牙齿过敏可采用碎大蒜徐擦法，先将大蒜捣碎，然后用棉球蘸大蒜碎粉末涂在过敏牙齿
药物：公丁香10粒。用法：上药研末。牙疼时将药末纳入牙缝中。疗效：此方治牙疼，一般数秒即能止疼，重着连续用2-3次。
口腔溃疡通常有以下几种：一是创伤引起的溃疡。主要是由于碰伤、刺伤等造成细菌感染所致，一般比较容易治愈。敷用药物后三、四天即可见效，通常不会复发。二是缺乏维生素B引起的溃疡。维生素B缺乏可引起多种口腔炎症发生：①口角炎：通常在口角两侧发生对称
秋季是吃石榴的季节。石榴可分红粉皮石榴、玛瑙石榴和青皮石榴，口味有甜、酸甜、酸之分。石榴中含有较多的维生素及无机盐钙、铁和锌。其中维生素C和维生素E都高于苹果和梨。红粉皮石榴含维生素C高，青皮石榴含维生素E高。石榴性味温甘酸涩，有生津止渴、
1.口含蒜瓣先杀菌。我首先嘱咐老伴在早晚刷过牙后，取一小瓣蒜放在牙患处，轻咬而不嚼碎，次日洗嗽时吐出。由于大蒜具有较强的灭菌作用，不但可杀死许多真菌和病毒，还能杀灭对某些抗菌素有抗药性的细菌。2.按摩左足的上颌反射区，即足背拇趾关节横纹前的
核桃树根100克（干品减半），加水适量，浓煎、候温，含漱（即口含药液，15分钟后吐掉。如此重复多次，像是漱口，故称含漱）。每日3次。轻者1日治愈，重者3日可愈。
药物：花椒15克，白酒50克。用法：将花椒放在白酒中浸泡10-15天，过滤，用棉球蘸药酒塞蛀孔内。疗效：次方法治牙疼，即用即愈。