有多数水果吃的时候要去掉皮，把这部分有价值的成分白白扔掉。如果在吃水果时能把果皮用火烤一烤，就可以把水果皮上有益于健康的成分，烤进果肉中。最典型的水果是香蕉。
吃香蕉可以疏通大便，但吃了两三根并未见效，究其原因是有利于通便的成分很多在香蕉皮上，仅仅吃香蕉果肉往往达不到目的。如果在吃香蕉前把带皮的香蕉在火上烤烤（不可烤焦）。那么，在果皮上的低聚糖就可大量进入果肉中，这样吃含大量低聚糖的果肉，可促进肠道有益菌大量生长，并能增强排便能力，同时还有美容作用，不妨一试。
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中药处方（一） 【辨证】脾肾两虚，气滞血瘀。【治法】湿补脾肾，活血化瘀，利尿通闭。【方名】前列腺增生丸。【组成】黄芪20克，莪术15克，泽泻15克，肉苁蓉15克，熟地15克，当归12克，穿山甲12克，盐知母12克，盐黄柏12克，仙灵脾12
五年前，我在体检时被查小心行轻度的前列腺肥大。当时我并没有出现明显的症状，因此没有太在意。近几年来，随着年龄的增长，我逐渐出现了尿频尿急、小便不畅、小便分叉、淋漓不尽等症状，而且这些症状越来越严重。每天晚上我每隔两个小时就要起床小便1次，睡
阴囊湿疹中医称肾囊风，是男性常见的皮肤玻急性期患部皮肤潮红，出现小疙瘩，间有糜烂、渗出与裂隙，瘙痒无度。此症系由肝经湿热所致，治宜清热祛风祛湿，慢性期多兼血虚风燥，治宜养血祛风，局部外用鸡蛋清1个与绿豆50克，研细末，调糊状敷患部，有较好疗
多排尿：这对男女来说，都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。多喝水：多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。多放松：生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护
处方与用法： 艾叶、赤芍、泽兰、苦参、蒲公英各30克，桂枝、红花各20克。加水煎药物，取药液熏洗外阴，待温度能耐受时坐浴(坐浴前洗净会阴、肛门)，每晚1次，次日稍加水，煎沸后，再熏洗和坐浴，1剂药可连用3天。内服方：穿山甲、路路通、车前
肛门瘙痒是一种常见的局部瘙痒症。肛门部有时有轻微发痒，如瘙痒严重，经久不愈则成为瘙痒症。它是一种常见的局限性神经机能障碍性皮肤玻一般只限于肛门周围，有的可蔓延到会阴、外阴或阴囊后方。多发生在20～40岁中年、老年，20岁以下的青年较少，极少
急性睾丸炎多见于中青年和儿童。常因泌尿系统感染和前列腺精囊炎等并发及前列腺切除而造成的。发病急，浑身症状明显，多高热、寒颤、患侧阴囊疼痛、皮肤紧胀、红肿、胀大、尿急、尿频、压痛明显，可并发鞘膜积液。下面就为你介绍十种医治秘方：1、马鞭草30
经验方：酒炒黄柏15克，滑石、茯苓、泽泻各12克，知母10克。用法：每日1剂，水煎分3次空腹服。疗效：本方治疗急性前列腺炎患者32例，痊愈12例，好转15例，无效5例。