饭后喝菜汤能够预防疾病有益健康，因为汤里面含有人体所需要的甜菜碱。
甜菜碱：
人体重要营养素，一是调节细胞里的水分，使细胞的体积和功能保持正常。二是提供甲基。如果食物里甲基含量不足，体内蛋氨酸循环就会受阻，引起多种慢性玻研究发现，增加含甜菜碱丰富的食品的摄入量，能使由同型半胱氨酸血症引发的多种病症得到缓解，降低健康人发生心血管病的风险。
尽管在人体内的胆碱可以转化成甜菜碱，但胆碱是合成乙酰胆碱和磷脂（维持大脑营养正常必需的成分）的主要原料。因此，人体应当把食物作为甜菜碱的主要来源，以减少消耗体内的胆碱。
甜菜碱是水溶性营养素，所以在烹制蔬菜的过程中，蔬菜中的甜菜碱会随细胞受热膨胀破裂而进入菜汁。我国居民历来有喝菜汤的饮食习惯，应当说，这是比较科学的，应当继续保留和提倡，但应注意少放盐。
友情提示：该小偏方收集自网络，不保证有效和安全，请谨慎使用！如有身体不适，请及时到医院就诊。
黄褐斑给我们的女性朋友带来了非常痛苦的烦恼，治疗黄褐斑偏方就成为了这些患者非常想要了解的事情。北京中仁中医医院的专家在本文中为我们详细的介绍了两种治疗黄褐斑的偏方，让我们一起来看看专家是怎么说的吧。中医中药治疗方法很多，疗效不一。对不同患者
黄褐斑的病因有很多，治疗也要找出病因才能对症治疗。气血失和：可用活血散风的方法治疗，柴胡4.5g、柴胡4.5g、当归12g、泽兰9g、白芷9g、荆芥穗6g、羌活6g、川芎4.5g、益母草9g、蝉蜕3g。水煎服，每日一剂，日服三次。肾亏血虚：
治疗面部黄褐斑的中药偏方来源：作者：发布时间：2008-01-14广告位置6黄褐斑又叫肝斑，俗称蝴蝶斑”，是女性面部常见皮肤病之一。现为读者提供一则治疗黄褐斑疗效颇佳的黄褐斑糊剂”方，患者不妨一试。药方：艾叶３０克，
黄褐斑是内分泌失调而引起的皮肤色素沉着，不少疾病都可出现这种斑，一般以妊娠期妇女较多见。它的产生说明人体内激素水平在变化，传统医学多认为这是由于肾功能失调，或冲任不和所致，是肾之本色上形于颜面，见于前额者为水气形侵脾。见于颧者为水气犯肝或肺
黄褐斑是一种令中青年妇女烦恼的色素增生性皮肤玻它的主要表现是面部皮肤出现大小不等、形状不一的色素斑，颜色多为淡褐色、黄褐色，也有咖啡色或淡黑色。一般是对称地分布在眼周围附近、额部、颧颊部、鼻旁和口唇周围，边界清楚，表面皮肤光滑，不痛不痒，没
归尾10克，川芎10克，赤勺10克，丹参15克，桃仁6克，红花6克，白芷5克。肝郁血瘀证可出现急噪易怒，胸胁胀痛，痛经或经期延后，经血紫暗有块，舌有紫斑，脉弦涩。本证可用基本方加柴胡6克，枳壳6克，制香附6克，青陈皮各6克。
脾虚血瘀证可见面色苍白或萎黄，神疲乏力，气短心慌，饮食减少，脘腹胀满，经来延迟，经血稀淡，舌质淡，脉细。可用基本方加炙黄芪6克，潞党参10克，炒白术10克，茯苓10克，炙甘草3克。
肾阳虚寒证可见面色白，形寒肢冷，腰膝酸软无力，小便多，舌淡苔白，脉沉细，斑色深褐难治。基本方加熟附片6克，炙桂枝6克，熟地12克，仙灵脾10克，菟丝子15克。以上各方需连服二个月。每天一剂。如有效果，可继续服用一个阶段。