具体做法是：
取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，每日1剂，连服5～7天。
鸡蛋具有滋阴养血的作用;益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用。
现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;元胡具有行气活血、散淤止痛的作用，是临床上治疗痛经的常用药。三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，是痛经患者的食疗佳品。
益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。
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【酒方名】牛膝蚕沙酒【来源】《普济方》【配方】牛膝70克，牛蒡子（微炒）36克，防风30克，牛蒡根40克，萆30克，大麻子、晚蚕沙各40克，枸杞子、羌活、海桐皮各30克，秦艽20克，黑豆（炒熟）、苍耳子、制附子各30克，五加皮、茄子根各60
【酒方名】牛膝大豆浸酒方【来源】【配方】牛膝（酒浸切焙）一斤，大豆（紧小者炒熟）一斤地黄（洗切）一斤。【制法】上三味，拌匀，同蒸一倾出，绢囊贮，以酒三斗浸经宿。【主治】久患风湿痹，筋挛膝痛，兼理胃气结聚，止毒热，去黑痣面黑＋干，润皮毛。注意
【酒方名】牛膝丹参酒方【来源】《圣济总录》【配方】牛膝、丹参、薏苡仁炒）、生干地黄各半斤，五加皮、白术各五两，侧子（炮裂去皮脐），萆、赤茯苓、防风各四两，独活、石斛（去根）各六两，茵芋（用叶）、桂、天雄（炮去皮脐）、人参、芎、石南叶（炙）各
【酒方名】牛膝独活酒【来源】《千金方》【配方】桑寄生30g牛膝45g独活25g秦艽25g杜仲40g人参10g当归35g白酒1000ml。【制法】1将所有药材洗净后切碎；2放入纱布袋中，缝口；3放入酒中，浸泡30天；4将药渣取出，过滤备用。【
【酒方名】牛膝附子酒【来源】《圣济总录》【配方】牛膝、秦艽、天冬各15克，薏苡仁、独活、细辛（炙）、制附子、巴戟天各10克，五加皮15克，肉桂10克，杜仲15克，石楠叶10克，清酒1公斤。【制法】将上药共捣细，用酒浸于瓶中，冬十日，春七日，
【酒方名】牛膝浸酒（二）【来源】《普济方》【配方】牛膝一两，秦艽一两，天门冬（去心）一两半，薏苡仁一两，独活一两，细辛半两，附子（炮裂去皮脐）一两，五加皮一两，桂心一两，丹参一两，杜仲（去粗皮）一两，酸枣仁一两，仙灵脾一两，晚蚕沙（微炒）二
【酒方名】牛膝浸酒（一）【来源】《普济方》【配方】牛膝二斤。【制法】上以酒二斗渍，密封热火灰中温，令味出。【主治】卒暴症腹中有如刺，昼夜啼。注意：即使是泡制的酒方，过量饮用仍然会有害健康。
【酒方名】牛膝浸酒方（二）【来源】《太平圣惠方》【配方】牛膝（去苗）、菖蒲、酸枣仁（微炒）、芎、石斛（去根）、仙灵脾、赤箭、虎胫骨（涂酥炙微黄）、桂心、附子（炮裂去皮脐）、萆各三两。【制法】上药细剉，以生绢袋盛，用好酒一斗，于瓷瓶中浸，密封