1.拌菠菜
新鲜菠菜250克,洗净,置于加入少许食盐的沸水中烫2分钟取出,加适量麻油拌食。此道菜有疏通血脉、下气调中、益血润肠的功效,常用来治高血压患者出现便秘、头痛、面红、目眩等。
2.糖醋饮
陈醋100毫升,冰糖500克,拌和使之溶化,贮瓶中备食用。每次饮用时取出两汤匙,放入冰块适量,慢慢呷服。冰糖陈醋甘酸化阴,既能养阴平肝,又能祛淤通脉,用于伏暑清凉降压,较为适宜。
3.山楂荷叶茶
山楂15克,荷叶12克,煎水代茶饮。山楂有扩张冠状动脉、调脂、降压等多方面的功效;荷叶能清热解暑、健脾开胃。此茶适宜于高血压兼血脂异常患者暑天常饮。
4.菊花决明子茶
决明子15克,加水煮沸15分钟,滤汁泡入杭菊花6克,当茶饮用。研究表明,菊花与决明子有调脂、降低血压的作用。暑天泡茶饮用,对于肝火较旺、头痛目赤、心烦易怒、口渴汗出较多的高血压患者,不无裨益。
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白矾一小块，白酒一两。将酒倒在碗里，并用手将白矾放碗中研五分钟，然后再用手沾酒擦患处肚脐部位，一定要搓十五分钟。如会喝酒者可口服，亦可内服外搓。急性肝炎：红枣12颗，猕猴桃120克，水煎服。尿路结石：每天3次，每次吃3只猕猴桃。消化不良、食
1.桂圆肉30克，生枣仁15克，当归12克，云苓9克，白术9克，黄芪6克，远志6克，广木香3克，生姜3片，大枣6枚。每日一剂，水煎服，早晚两次饭前饮用。2.将核桃20个去皮，取核桃肉入锅，加盐两匙，翻炒至色变暗即可食用，每次10克，早晚各一
很多中老年人体检时发现有镜下血尿”，这多是慢性肾炎、前列腺增生、前列腺炎、尿道黏膜损伤引起的。常服芪茅饮”有助消除血尿。取生黄芪10克，白茅根30克(鲜品60克)，三七粉2克。先将黄芪、白茅根放进沙锅内，加水1000
便秘要去看医生我每天早上都空腹喝一大杯水，又喝蜂蜜水或加花粉，又吃黑芝麻、香蕉”便秘三个月的李小姐，使尽浑身解数，却不见效。吕雄说，大家都知道喝蜂蜜是防治便秘最简单的方法。但喝蜂蜜也要辨寒热，总的说来，蜂蜜偏凉，胃寒的人就不适合
中医认为，便秘的基本病机为大肠传导功能失常，病位在大肠，与脾、胃、肝、肾等脏腑失调有关，可伴有腹胀、腹痛、口臭及神疲乏力、头晕、目眩、心悸等症状。《中医内科常见病诊疗指南》提出的脐疗方法为：葱白适量，用醋炒葱白至极热，布包熨脐部，凉后再炒再
[原料]苏子10克、火麻仁15克、粳米100克。[做法]先将苏子、火麻仁捣烂，加水研磨，滤取汁，与粳米同煮成粥。[用法]随意服用。[作用]润肠通便。适用于产妇体虚肠燥、大便干结难解者。[评注]两药富含脂肪油、主要成分为亚油酸和亚麻酸，能刺激
配料：新鲜苦瓜100克食用方法：把苦瓜洗净后，以水煎并加调料煮汤，吃正餐时当副食食用，每日一剂，一次吃完。数周见效。适应症：适于各型子宫颈癌。尤适于热毒盛、肝肾阴虚见口苦口渴、便艰、尿黄、阴道流血、舌红、心烦者。禁忌：畏寒拉稀者不宜多饮。
[原料]香蕉2只、冰糖适量。[做法]取香蕉2只去皮放入盘中，加冰糖适量，隔水蒸透。[用法]每日服2次，连服7日即可。[作用]清热润燥，润肠通便。适用于虚弱病人的便秘。[评注]香蕉性寒，因此蒸熟使用，才适用于脾虚便秘之人。