山楂糕300克，淀粉、精白面粉各50克，白糖150克，蜂蜜30克，植物油500克(实耗50克)。淀粉、面粉加水调成糊，山楂糕切成手指粗条放入糊中抓匀，将其逐个下入烧至六七成熟的植物油中(不能粘连)，炸至金黄色时捞出，另锅内少许水，人白糖、蜂蜜，文火熬至水尽将成块时，与山楂条倒入，翻炒匀，待冷装瓶，日服2--3次。
本方适用于产后瘀血腹痛。
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一套四式的小腹健身操，每招每次大约做36下，就能达到活化身体的功能。第一式：丹田小腹神阙穴方法：手指自然放松张开，轻轻拍打自己小腹最肥胖的地方。轻柔地拍，就像吃饱饭拍婴儿的背部一样。然后大拇指先往手心内收，其余四指握拳，称为空拳，用空拳轻轻
饭后喝菜汤能够预防疾病有益健康，因为汤里面含有人体所需要的甜菜碱。甜菜碱：人体重要营养素，一是调节细胞里的水分，使细胞的体积和功能保持正常。二是提供甲基。如果食物里甲基含量不足，体内蛋氨酸循环就会受阻，引起多种慢性玻研究发现，增加含甜菜碱丰
许多人有这样一种习惯，饱餐一顿之后，就拿起一根牙签，在牙缝见这里剔剔，哪里剔剔，十分悠然自得。殊不知，这种习惯会对牙齿造成伤害。错误的剔牙方式或每天无故乱剔牙，牙缝会越剔越大，还会损害牙龈，反而达不到保护牙齿的作用。首先是消毒不严的牙签会引
俗语本义吃饭前先喝汤对健康有益处，就不用请医生开药方了。流行示例清·李光庭《乡言解颐》：村谣曰：吃饭先喝汤，不用请药方；萝卜上了街，药方把嘴噘。”医学意义喝汤，是中国人重要的饮食习惯。是先饭后汤还是先汤后饭，南方人
俗语本义吃饭前先喝汤对健康有益处，就不用请医生开药方了。流行示例清·李光庭《乡言解颐》：村谣曰：吃饭先喝汤，不用请药方；萝卜上了街，药方把嘴噘。”医学意义喝汤，是中国人重要的饮食习惯。是先饭后汤还是先汤后饭，南方人
测血糖换成餐后的”对于2型糖尿病患者，不仅要经常查空腹血糖，还应经常监测餐后血糖。病情稳定时，每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖，每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖;另外，还应3到6个月左右监测1次糖化血红蛋白。
一、萝卜片烤热后，涂抹患处，每天2－5次。二、将大葱、大蒜和生姜共同捣制成泥状后，涂抹于患处。三、将尖辣椒10克切成细丝，以白酒浸泡十天，涂于局部红肿发痒处，每日2～3次；要轻轻涂擦防止将皮肤搓破。四、将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患
一、萝卜片烤热后，涂抹患处，每天2－5次。二、将大葱、大蒜和生姜共同捣制成泥状后，涂抹于患处。三、将尖辣椒10克切成细丝，以白酒浸泡十天，涂于局部红肿发痒处，每日2～3次；要轻轻涂擦防止将皮肤搓破。四、将仙人掌去刺洗净，切成薄片捣烂，涂在患