为改善度夏后脾胃相对虚弱的状况，中医保健专家提醒市民，目前可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃。专家指出，当天气越来越凉爽宜人时，人们的食欲比起夏天时也明显好转，无论吃的食物品种还是分量也都多了起来。但在经历了漫长炎热的夏天后，人的脾胃功能比较弱、津液不足，消化吸收功能一时跟不上，因此这时很容易出现消化道问题，如消化不良、胃胀、腹泻等。专家提醒市民，预防消化道问题，要少吃含油量大的食物，不要暴饮暴食;同时还要健脾胃，可以多吃些莲子、花生、栗子、榛子、核桃等坚果。责编：小寒点击查看更多保健秋季保健相关文章：
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笔者从事中医临床30余年，遇疑难之症常用“活血化瘀”法而收效。今择验案两则简述如下：张某，男，42岁。自诉周身奇痒难忍一年余，痒时全身突起风团风块，经用抗过敏药及激素类药治疗，症状善可控制，但停药又复作。也曾中医治疗，服中药防风通圣散加减，
中医认为,山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等证。药理研究发现,山楂能调脂、降血压,其降压作用主要与它含三萜类和黄酮类成分有关。决明子的功效是清热明目、利水通便。决明子中含的低聚糖、蒽醌苷
蜂蜜补血疗方美容视界：补血养颜汤--雪蛤红莲鹌鹑汤丰胸补血－归耆鸡汤红糖，又称“赤砂糖”。性平，味甘。具有润肺生津、和中益脾、补血健脑、活血化淤、强身健体等作用。但高血脂、糖尿病（糖尿病食品）患者忌食。红糖中含有较多的葡萄（葡萄食品）糖，在
顽痹酒[药物组成]露蜂房30g蜜蜂幼虫50g鳝鱼血若干乌梢蛇100g蕲蛇50g金钱白花蛇一条地龙30g蜈蚣30条闹羊花10g红茴香根20g四叶对20g川草乌各20g豯莶草50g千年健50g海风藤50g络石藤50g海桐皮50g黑老虎30g威灵
血液中的氧带着血红素前往身体各部分，而铁质是血红素中相当重要的成分，通常人们从食物中获得所需的铁质，而患有缺铁性贫血的人多是饮食中铁质摄取不足、身体吸收铁质的功能有问题或血液流失过多。女性比较容易患缺铁性贫血，因为女性造血造铁的功能不及男性
一说到山楂，大家首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。它还可以帮助女性调经，让女性朋友们在那特殊的几天顺顺利利。治疗痛经、月经不调中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第1～
活血化瘀法治疗溃疡性结肠炎作者:佚名来源:本站原创点击数:更新时间:2008年04月28日溃疡性结肠炎（UC）是一一种原因不明的非特异性炎症性肠病．中医在《内经》中称之为“肠辟”、“赤沃”。经后世医家的不断总结，多从“泻泄”、“痢疾”、“便
丹参，苦、微寒，归心、心包、肝经。具有活血祛瘀、凉血消痈，养血安神功效。现代研究证实其有改善微循环、降压、降血脂、抗动脉硬化，保护胃粘膜、保肝，改善肾功能、安神、抗炎，提高免疫力、抑制白内障形成等作用。可用于糖尿病各种神经病变、糖尿病肾病糖