[方一]沙参、玉竹各15克，粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤，去渣、人粳米煮粥食，每天1次，连服数天。
本方滋阴清热，宁心安神，适用于阴虚火旺所致的神经衰弱。
[方二]枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。
本方滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。
[方三]粳米、核桃肉各50克。将粳米加水800毫升，煮成稀粥后，桃仁去皮捣烂，加入稀粥，再用小火煮数滚，见粥稠表面有油为度，温热服食，早晚各1次，连服数天。
本方补肾助阳，宁心安神，适用于肾阳不足所致神经衰弱。
[方四]丹皮6克，焦山栀9克，柴胡6克，白芍、当归、茯神各9克，炙甘草3克，生牡蛎15克，钧藤12克，佛手片、酸枣仁各9克，远志6克。水煎服，日1剂，分2次服。
本方疏肝理气，凉肝宁心，对神经衰弱有一定疗效。
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有时候打针时因为紧张或者打针后运动等原因会出现打针处肿胀或者结块现象，此时可将土豆切成约半公分厚的薄片，敷打针处，然后用热毛巾焐上20分钟，一日两次，2日肿块即消。
引起打鼾的原因不少。一般认为是由于某些疾病引起呼吸道狭窄所致，如伤风感冒、鼻炎、副鼻窦炎、鼻息肉、小孩的过度肥大的扁桃体和增殖体等。防止和制止打鼾，首先应处理这些病因，如治疗鼻腔，副鼻窦炎等部位疾病，切除肥大的扁桃体等。也可以考虑作腭咽成型
日常生活中，遇嘴唇边生热疮，牙龈发炎，舌裂等内热现象时，可将苹果(大小不论)连皮切成6-8瓣，放入水锅内煮，待水开，即将苹果取出，连皮吃下，每天一次，每次一个，连续吃7-10个可愈。法还有润肠通便的功效。
消化性溃疡是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡，由于其发生的部位主要在胃和十二指肠，故又称为胃与十二指肠溃疡”。临床上以青壮年的发病率较高，十二指肠溃疡比胃溃疡多见。消化性溃疡的发生与强烈的精神刺激、饮食不节、气候变化等因素
五大原因让春季成为疾病好发时1、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖，人体内部系统却还来不及调整适应。2、春天主生发，万物皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。3、不按牌理出牌的古怪天气，忽冷忽热的温度变化，四处飞扬的花粉等也是春季致病
材料淮山50g，芡实50g，瘦猪肉200g，葱一根，粘米(白米)适量作法、白米用清水洗净后，先煮成湿粘状后备用。、葱、淮山洗净后切块。、瘦猪肉洗净后切块过水备用。、适量清水煮滚，然后放入淮山、芡实、猪肉、粘米。、先用大火煮10分钟，转入小火
鲜藕适量，蜂蜜15-30克。将藕洗净，榨汁100-150毫升，加入蜂蜜，调匀内服，每日1次，连服数天。本方对肺热引起的小儿鼻血有效。
治流行性腮腺炎：取胡椒粉1克，面粉8~10克，温水调成糊状，涂于患处，用纱布固定。治消化不良、食后饱胀、食欲不振：取胡椒粉1克填脐部，纱布覆盖，胶布固定，隔日1次。治胃寒胃痛：取胡椒10粒，甜杏仁5个，大枣3枚，去核，研成细末，温开水送服。