女性每月失血过多，同时肩负孕育、生产，都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性较易出现此类腰痛。下面给大家推荐一款治妇女肾虚腰痛处方。
处方与用法：熟地、菟丝子、党参、桑寄生、黄精各20克，川断、白术、枸杞、鹿角霜各10克.金樱子15克，灸甘草5克。水煎服，日1剂，10天为1个疗程。
功效：补肾调经，祛风止痛.治妇女肾虚，腰痛绵绵，面色不华.下肢无力，或伴月经不调，头晕眼花，脉沉细等。(沈丹白)
如果月经量过多，经常腰部冷痛、性欲冷淡，应该及时调养肾脏，女性应该多补肾阴，增强抵抗能力。可多食用一些补肾的食物，如枸杞、山药、桂圆、核桃。还可吃一些中成药，如六味地黄丸等。如果阴虚火旺者，可吃知柏地黄丸，肾阳虚腰痛者可吃金匮肾气丸。
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下面为大家推荐四种在家都能轻松做到的自疗方法：1、按摩患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟
车前子含有多量黏液、车前子多糖、琥珀酸、胆碱及油脂等。实验表明，车前子所含的车前子多糖、车前子胶等能提高肠道内水分，缩短排便时间，从而起到缓泻作用。据临床报道，有人采用单味车前子治疗30例功能性便秘患者，均获得良效，且未发生副作用。研究表明
用料：豇豆120克。制法：温火水煎20分钟。用法：喝汤吃豆，一日一次。长期服用。
萝卜萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰素诱生剂，具有抗病毒、抗癌作用。萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对支气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富
便秘用醋，确实是一种有效的食疗方法，一般认为以陈醋为佳。现代医学研究表明，陈醋含有多种氨基酸和多种对消化功能有帮助的酶类及不饱和脂肪酸，它能促进肠道蠕动、调节血脂、中和毒素，维持肠道内环境的菌群平衡，治疗习惯性便秘，且没有毒副作用。除了早晨
配料：大黄20K、侧柏叶18K，黄柏、泽泻、薄荷各15K。炮制方法：将以上各味共研末，以水蜜调匀呈糊状，敷于右下腹部，每次一剂，外用纱布包裹，每日1次。疗效：治愈多例，均有很好的效果。
松子仁、柏子仁、麻子仁各9克，黄芪15克。[制用法]水煎服，每日2次。[适应证]气秘。<便秘>
民间治疗便血的偏方1【组成】马甲子根30～60g，猪瘦肉适量。【用法】同炖服。【附注】此方用于肠风下血。方2【组成】中华补血草30g，大蓟根15g，生地20g。【用法】水煎服。方3【组成】鲜牛白藤30g，红糖少许。【用法】水煎服。方4【组成