治疗斑秃的偏方27

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  我们都在追求着自我的健康，然而，人吃五谷杂粮，谁都不能说每天都健健康康的。便秘就是一个会经常困扰我们的问题。得了便秘不要着急，多吃些粗纤维食物，多喝点下面的汤，一定包您快速痊愈。便秘为临床常见病，多见于中老年人。饮食过于精细、嗜食辛辣、饮食

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  具体做法是：取大蒜瓣250克，用50度左右的白酒500毫升，浸泡一周。然后每天饮服一小杯，约25毫升，每次同时吃下两至三个蒜瓣。如此长期治疗，病情有了好转。

• 治疗冠心病的中医经典食疗方

  (1)养成良好的饮食习惯：每日应多饮水，摄入含有纤维素多和水分多的食物。还应多食蔬菜和水果，如香蕉、苹果及芹菜等。(2)养成良好的排便习惯：每日排便一次，最好早晨定时蹲厕，不要时间过长，最好5分钟以内，蹲厕时不应看书或看报等。(3)合理少量

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  偏方1.早上空腹喝水法专家的意见：O首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道内食物残渣水分不断被吸收，因而导致大肠蠕动变慢，北医营养师郑佾琪表示，一起床补充水分确实有消除便秘的效果，因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作

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  【来源】《本草纲目》【原料】松仁15克粳米30克【制作】先煮粳米粥，后将松仁和水研末作膏，入粥内，煮二三沸。【用法】空腹食，每日3次。【功效】润肠通便。适用于老年（老年食品）气血不足或热病伤津引起的大便秘（便秘食品）结者。

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  【来源】经验方【原料】鲜桃花瓣4克（干品2克）粳米100克【制作】将粳米煮粥，粥熟，放入桃花瓣，稍沸即可。【用法】隔日服1次。【功效】消肿满，下恶气，利宿水，消痰饮积滞。治大便艰难。【宜忌】通便即停，不呆久服。桃花偏凉，适用于肠胃燥热便秘（

• 治疗心悸的偏方

  【原料】芝麻松子仁胡桃仁桃仁（去皮、尖，炒）甜杏仁各10克粳米200克【制作】将五仁混合碾碎，入粳米共煮稀粥。【用法】食用时，加白糖适量，每日早晚服用。【功效】滋养肝肾，润燥滑肠。适用于中老年（老年食品）气血亏虚引起的习惯性便秘（便秘食品）

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  鲜土豆汁300克鲜土豆去皮切碎，用干净的纱布包好挤汁，饭前服用1~2汤匙，每日2~3次，适用于习惯性便秘。五仁粳米粥将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，与粳米100克，加水煮粥。服用时加少许白糖，每日早晚服用。适用于中