大豆和柠檬分别富含氨基酸和维生素C，把它们与苹果醋、葡萄醋等果醋一起制成“大豆柠檬”，醋酸能使氨基酸和维生素C更容易被人体吸收，还能促进全身血液流通。
此外，大豆柠檬还能增加胃酸，激发食欲，增强人体各器官的机能，消除疲劳，缓解关节酸痛。
制作大豆柠檬只需要把100克大豆、1个柠檬(切成薄片)和500毫升果醋，一起放入干净的密封容器中，放置1天后即可食用了。吃的时候，要连醋带豆一起食用，每天吃小半碗就有防感冒的效用。
其中的大豆还可以拌上白萝卜泥食用，白萝卜也同样具有预防感冒的作用，加点日式酱油调味，味道会更好。
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制法：每次饮服丝瓜藤汁1酒盅（稍多亦可），1日3次，对急、慢性气管炎、咳嗽、痰多、喘息以及气管炎剧咳等有显著效果。丝瓜藤汁制作如下：秋后在离地面1米至1．7米处剪断丝瓜藤，用瓷瓶或玻璃瓶盛接滴出的液汁贮存备用，愈陈愈佳。
慢性支气管炎患者常在秋冬季复发，多属内伤久咳、咳喘等证，其病因主要由肺脏虚弱，或他脏有病（如脾虚、肝火、肾虚）累及于肺所致，治宜扶正补虚，祛邪止咳。据临床验证，苏叶干姜汤对此病有较好的调治作用，患者不妨一试。取紫苏叶30克，干姜3克，水煎去
酸奶可以治疗过敏性鼻炎!日本厚生劳动省研究组的一项研究结果显示，如果人们每天都和酸奶，在一定程度上可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎症状。厚生劳动省研究组把患花粉症的89名过敏性鼻炎患者分成两个组，让其中的44人每天食用含50毫克特定的乳酸菌
胎盘1个。[制用法]将胎盘洗净，放锅内焙黄，研末。日服3次，每次适量，温开水送服。[适应证]肾虚哮喘。
甜石榴2枚，将鲜石榴剥去外皮，把其肉捣烂，以开水浸泡过滤取汁，饮汁。此饮可生津止渴，润燥利咽。
由化脓性链球菌Ａ组β溶血性链球菌〔ＧＡＢＨＳ〕?所致的咽炎为最常见的细菌感染,虽然未经抗生素治疗后患者的临床症状可自行消失,但是为了更快地消除临床症状,防止出现风湿热并降低局部侵袭性感染的发病率,仍建议积极进行治疗。头孢地尼是一种口服广谱头
性链球菌性咽炎是上呼吸道的常见炎症,每年因此病就诊人数约有二百九十万之多。虽然应用抗生素治疗后可缓解症状并缩短Ａ群β溶血性链球菌(ＧＡＢＨＳ)所致的急性咽炎的病程,但是这种治疗方法主要是用来根除病原菌,减少非化脓性并发症,尤其是风湿热的风险
萎缩性鼻炎中药处方（一）【辨证】肺阴虚不荣于鼻。【治法】养肺润燥。【方名】黑参丸。【组成】玄参，生地，寸冬各等份。【用法】共为末，炼蜜为丸，每丸重9克，早晚各1丸，鼻内点麻油加蜜清汁，每日3次。【出处】齐强方。萎缩性鼻炎中药处方（二）【辨证