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祛痘和痘痕偏方

收录日期:2025-08-08 01:24:34  热度:5℃

下面十条护眼注意事项人人都需要老记心间,就能拥有健康美丽的双眸。
1.切忌“目不转睛”
自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
2.不吹太久的空调
避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
3.多吃各种水果
特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4.保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜

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