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桃花的美容良方

收录日期:2025-08-08 08:13:39  热度:7℃

春天是桃花盛开的季节,据《本草纲目》记载:“三月三日收桃花,七月七日收鸡血,和涂面上,二三日后脱下,则光华颜色也。”《神农本草经》则认为桃花具有“令人好颜色”之功。现代药理研究发现,桃花中含有山奈、香豆素,白桃花含三叶豆苷,花蕾含油皮素。这些物质能疏通经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。桃花中还含有多种维生素和微量元素,能防止黑色素在皮肤内慢性沉积,有效清除体表中的黄褐斑、雀斑、黑斑,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹的产生等有效。下面介绍几种简单实用、易于操作的桃花美容良方。



桃花粥:


取桃花(干品)2克,粳米100克,红糖30克。将桃花置于沙锅中,用水浸泡30分钟,加入粳米,文火煨粥,粥成时加入红糖,拌匀。每日1剂,早餐1次趁温热食用,5剂为1疗程,间隔5日后可服用下1疗程。适用于血瘀表现(如脸色黯黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结)者。此粥既有美容作用,又可活血化瘀。但此粥不宜久服,且月经期间应暂停服用,月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣效果更好。鲜品每日可用4克。



桃花猪蹄美颜粥:


桃花(干品)1克,猪蹄1只,粳米100克。将桃花焙干,研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出,加入粳米及桃花末,继续用文火煨粥,粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末,拌匀,隔日1剂,分数次温服。此粥有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效,适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥,既可通乳,又可祛除面部色斑,并滋润皮肤、补益身体。



桃花增白方:


桃花(干品)60克,冬瓜仁75克,橘皮45克。共研成极细末,置瓷瓶中备用,每次1克,每日2-3次,饭后用温糯米酒送下。此方有活血化瘀、祛斑增白、润肤悦色之功效,适用于颜面较黑或面有黄褐斑者。



桃花丸:


取初开桃花,烘干研磨过筛,炼蜜为丸,早晚各服6克。此丸对肝郁气滞、血行不畅所致面色黯黑或见粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效;还可用于妇女痛经及偏头痛的治疗。



桃花茶:


取桃花(干品)4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。于每年农历三月初三日采集桃花,晒干,保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中,沸水冲泡,加盖,10分钟后可饮。可反复冲泡3--4次,代茶饮,每日1剂。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者,以及日照较强地区的皮肤较黑者。孕妇及月经量过多者忌服。



桃花白芷酒:


采集花苞初放的桃花300克,白芷40克同放于瓶中,加上等白酒1000毫升,密封,1个月后开封取用。每日早晚各饮桃花白芷酒1盅,同时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发热后,来回涂擦面部。此方能祛除脸部黑斑,治疗面色无华、黑斑及产后脸色黯黑等。一般连用40-60天,色斑消失,面色变得红润光泽。

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