而牛奶富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含有对神经细胞十分有益的维生素B1等成分。
两种对大脑细胞有益的食物搭配在一起，健脑养脑、增强记忆力的功效更加显著。
制作玉米奶所用的玉米最好是嫩嫩、黄黄的甜玉米，这样做出来的玉米奶才会又香又甜。先把玉米蒸或煮熟，然后剥下玉米粒，放入搅拌机中，加入常温牛奶后，高速转动10秒钟，一款美味又营养的健康饮品就做好了。
玉米奶最适合早餐饮用，由于早晨肠胃较脆弱，因此建议把打好的玉米奶再稍稍加热一下，这样既暖胃，又能促进肠胃对其中营养素的消化和吸收。
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雀斑是人们司空见惯的一种皮肤病，好发于脸部，对人的外观有很大的影响。因而如何有效的雀斑成为了人们关心的问题。下面为大家介绍几种有效雀斑的偏方。1、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素Ｃ、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，
祛雀斑偏方都有哪些呢?很多朋友想要祛雀斑，都专注于祛雀斑偏方，其实，专家解析，祛雀斑偏方的效果一般都不甚理想，雀斑反弹的几率非常大，而且不安全。大家若想祛雀斑，应当首选复合彩光方法来祛雀斑。下面，让我们来了解一下复合彩光。祛雀斑偏方效果不如
1.桃花瓜子蜜将桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，功效洁面去斑。2.茯苓敷面剂将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。3.香菜汤用香菜煎汤，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。4、将鲜
1、西药：维生素C0。2g或维生素E50mg，胱氨酸50mg，日3次。坚持服用可使皮疹色素变淡，并能延缓皮肤的衰老。2、茯苓敷面剂将白茯苓研成细末，用蜂蜜调膏状，每晚用以敷面，晨起洗去，半月后可去雀斑。3、香菜汤用香菜煎汤，每日洗面，日久有
悬赏1币回答:（4）祛雀斑药方患者性别:女患者年龄:24问题描述:我现在有一个关于治疗雀斑的药方,麻烦医生帮忙看一下,此药方是否妥当,还需要加哪些中药可以达到更好的效果,对人体有没有什么副作用,需要注意哪些问题,谢谢!方中以桑白皮,杏仁,牛
脸上有点点雀斑真是很烦人的事，能不能不去美容院就能去掉雀斑呢？试试下面这几种方法吧：1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑
应对策略一：黄瓜美肤面膜1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。应对策略二：菊花美颜菊花
人到老年，在颜面、手背等处皮肤经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。这是因为老年人细胞代谢机能减弱，一些抗氧化的维生素供应相对不足，如果再摄入过多的脂肪，体内就容易形成过氧化物。过氧化物在铁、铜离子的催化下，可转变成脂褐素，沉着在