归来归来磨兜坚，毋与蛟斗兮毋充虎饥

注释

我生：我的一生。
不辰：不幸。
逢：遇到。
乱离：战乱分离。
四方：四面八方。
蹙蹙：困顿不安。
何所之：往哪里去。
欲：想要。
登山：爬山。
虎豹：老虎和豹子。
入海：下海。
蛟螭：蛟龙和蛇妖。
归来：回来。
磨兜坚：磨砺坚强。
毋：不要。
充：满足。
虎饥：虎豹的饥饿。
七歌：第七首歌。
歌曲罢：歌唱完毕。
猿啼：猿猴啼叫。
清昼：白天。
虫鸣夜：夜晚虫鸣。

翻译

我生不幸逢战乱，四面八方都受困，不知何处寻求安宁。
想要登山却有猛虎豹，想要入海又有蛟龙蛇妖。
回来吧，归来吧，磨砺我们的意志，不要与蛟龙争斗，也不要喂饱虎豹。
唉，唱完第七首歌，白日猿啼声声，夜晚虫鸣不断。

鉴赏

这首诗是南宋词人丘葵的作品，名为《七歌效杜陵体（其七）》。诗中表达了诗人对乱世的无奈和困顿，以及对安全归来的渴望。

“我生不辰逢乱离”，这里“不辰”指的是不幸的时刻，“乱离”则是战乱与离散，开篇便设定了一种悲凉的氛围。诗人感叹自己生于一个动荡不安的时代，充满了战争和分离。

“四方蹙蹙何所之”，“蹙蹙”形容四周紧迫的情景，“何所之”则是在询问向哪里可以去。这里诗人表现出一种迷茫和无助，面对四处的危险，不知应该向哪个方向逃亡。

接下来的两句“欲登山兮有虎豹，欲入海兮有蛟螭”进一步描绘了这种困境。诗人表达了即便是想要寻找一片安宁之地，也是充满危险的。这里的“虎豹”和“蛟螭”象征着陆地与海洋中的凶猛野兽，代表着各种潜在的威胁。

“归来归来磨兜坚”，诗人呼唤自己要坚韧不拔，如同磨难精炼的金属一样。这里的“兜”是古代的一种武器，“磨兜”则是在比喻诗人内心的坚毅和对未来的期待。

“毋与蛟斗兮毋充虎饥”，这两句表达了诗人的智慧和自保之道。诗人明白不能与强大的敌手硬碰，所以要避免与“蛟”（比喻恶势力）相争，也不愿成为“虎”的食物，展现了一种生存的智慧。

最后两句，“呜呼七歌兮歌曲罢，猿啼清昼虫鸣夜”，则是在表达诗人对生命和自然的情感。这里的“七歌”指的是这组诗作中的一首，“曲罢”表示结束。“猿啼清昼”是比喻白天的悲伤声音，而“虫鸣夜”则是比喻夜晚的声音，这两句通过对自然界声音的描写，表达了诗人内心的哀愁和无奈。

整首诗通过生动的形象和深刻的情感，展现了一位生活在乱世之中的士人的悲凉与求生的挣扎。