长年睡益少，气耗非神清

宋 · 司马光

长年睡益少，气耗非神清。
昨朝多啜茶，况以思虑并。
中烦枕屡移，展转何时明。
苏秦六国印，力取鸿毛轻。
白圭万金产，运智立可营。
如何五更梦，百方终不成。

拼音版原文

长cháng年nián睡shuì益yì少shǎo，气qì耗hào非fēi神shén清qīng。

昨zuó朝cháo多duō啜chuò茶chá，况kuàng以yǐ思sī虑lǜ并bìng。

中zhōng烦fán枕zhěn屡lǚ移yí，殿diàn转zhuǎn何hé时shí明míng。

苏sū秦qín六liù国guó印yìn，力lì取qǔ鸿hóng毛máo轻qīng。

白bái圭guī万wàn金jīn产chǎn，运yùn智zhì立lì可kě营yíng，

如rú何hé五wǔ更gèng梦mèng，百bǎi万wàn终zhōng不bù成chéng。