无菑之国乱或更速，无疾之身死或无日

拼音版原文

国guó不bù可kě以yǐ无wú菑zī眚shěng，身shēn不bù可kě以yǐ无wú疢chèn疾jí。

无wú菑zī之zhī国guó乱luàn或huò更gèng速sù，无wú疾jí之zhī身shēn死sǐ或huò无wú日rì。

昆kūn夷yí玁xiǎn狁yǔn无wú害hài於wū周zhōu之zhī王wáng，辟pì士shì富fù国guó无wú救jiù于yú隋suí之zhī亡wáng。

壮zhuàng夫fū一yī卧wò多duō不bù起qǐ，速sù死sǐ未wèi必bì皆jiē羸léi尪wāng。

古gǔ来lái恶è疾jí弃qì空kōng谷gǔ，往wǎng往wǎng更gèng得dé度dù世shì方fāng。

我wǒ年nián九jiǔ十shí理lǐ不bù长cháng，况kuàng复fù三sān日rì病bìng在zài床chuáng，天tiān公gōng念niàn之zhī亦yì已yǐ至zhì，儆jǐng戒jiè不bù使shǐ须xū臾yú忘wàng。

起qǐ居jū饮yǐn食shí每měi自zì省shěng，常cháng若ruò严yán师shī畏wèi友yǒu在zài我wǒ傍bàng。

跻jī民mín仁rén寿shòu则zé非fēi职zhí，且qiě为wèi老lǎo惫bèi鍼zhēn膏gāo肓huāng。

注释

菑眚：灾难。
疢疾：疾病。
乱：混乱。
无日：随时。
昆夷猃狁：夷狄。
王：王权。
辟土富国：扩大疆土富国。
隋之亡：隋朝灭亡。
多不起：长期卧病。
羸尪：虚弱。
恶疾：厌恶的疾病。
度世方：生存之道。
九十：九十岁。
理不长：生命不长。
天公：上天。
儆戒：警示。
起居饮食：日常生活。
严师畏友：严格的老师和敬畏的朋友。
仁寿：长寿。
职：职责。
膏肓：严重疾病。

翻译

国家不能没有灾难，个人身体不能没有疾病。
没有灾难的国家可能更快陷入混乱，没有疾病的身躯也可能随时消亡。
夷狄侵扰并未动摇周朝王权，扩大疆土富国并不能挽救隋朝的覆灭。
壮士一旦卧病不起，快速死亡并非全因虚弱。
自古以来，人们厌恶的疾病有时反而能让人找到生存之道。
我已年近百岁，生命本就不长，更何况连续三天病倒床榻。
上天怜悯我，已经给予警示，让我时刻铭记。
日常起居饮食要自我反省，如同面对严格的老师和敬畏的朋友。
提升民众寿命并非我的职责，我只愿安度晚年，疗治衰老之疾。

鉴赏

这首诗是宋代诗人陆游的《病起杂言》，他以个人的疾病体验，寓言式的表达对国家和个人命运的深沉思考。诗中提到，国家和人都不能没有困难与挑战（菑眚和疢疾），否则可能带来更快的混乱或危机。他引用周朝和隋朝的历史例子，说明即使强大如周王和繁荣如隋朝，也因忽视潜在问题而走向衰亡。诗人感慨壮年的人也可能突然病倒，强调健康的重要性。

接着，诗人提到古人对待疾病的态度，即使被弃置在困境中，也能找到生存之道。他自己虽然年事已高，病痛缠身，但仍能感受到上天的警示，时刻自我反省，如同面对严格的老师和朋友。他明白自己的职责在于提升人民的福祉，但目前只能尽力应对衰老和疾病的困扰。

整首诗通过个人经历，表达了对人生无常和责任的认识，以及对自我修养的重视，体现了陆游深沉的人生哲学和忧国忧民的情怀。