请君打退閒烦恼，啜粥烹茶细和诗

拼音版原文

据jù见jiàn定dìng时shí俱jù是shì足zú，苦kǔ思sī量liáng处chù便biàn成chéng痴chī。

请qǐng君jūn打dǎ退tuì閒xián烦fán恼nǎo，啜chuò粥zhōu烹pēng花huā细xì和hé诗shī。

注释

见：看见。
时：时候。
俱：都。
是：是。
足：足够，满足。
苦：过度，过分。
思量：思考，考虑。
处：地方，情况。
便：就。
成：变成。
痴：痴迷，入迷。
君：您，指对方。
打退：驱散，排除。
閒：闲暇。
烦恼：忧虑，烦恼。
啜：小口喝。
粥：稀饭。
烹：煮。
茶：茶。
细：慢慢，仔细。
和：配合，一起。
诗：诗歌。

翻译

每当看到美好的事物，心中都会充满满足，但过度思考却会变得痴迷。
请您驱散闲暇时的烦恼，一边品粥煮茶，一边慢慢酝酿诗句。

鉴赏

这首诗是宋代诗人宋伯仁的作品，名为《学馆闲题》。我们来细致地分析这四句话：

“据见定时俱是足，苦思量处便成痴。”

这里表达的是一种豁然开朗的心境和对世事的超然态度。“据见”意味着基于现实情况，“定时俱是足”则是说只要能保持一定的生活状态就心满意足了。后面“苦思量处便成痴”则是在表达如果过度思考某个问题，会陷入迷惑和混乱之中。

“请君打退閒烦恼，啜粥烹茶细和诗。”

这两句是对朋友的邀约和建议。“请君打退閒烦恼”是在请求友人摆脱那些不必要的心绪和忧虑。而“啜粥烹茶细和诗”则是在倡议通过品味简单的食物（如稀饭）和饮品（如茶），以及慢慢地吟咏诗词，来达到心灵的平静与和谐。

整首诗表达了一种退隐生活的理念，即在繁忙烦恼中寻找一处清净之地，以简单的生活方式来洗涤心灵，通过文学艺术的享受来达到内心的宁静。