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近来无事学撄宁,聊得斋居养性灵

宋 · 陈襄
近来无事学撄宁,聊得斋居养性灵
卧著麻衣穿草履,谁知参鲁解忘形。

注释

近来:最近。
无事:无所事事。
学:学习。
撄宁:指儒家杨朱的弟子尹文,主张清静无为。
斋居:书房居住,静心修炼。
养性灵:修养心灵。
卧著:躺着。
麻衣:麻布衣服,朴素简单。
草履:草鞋。
谁知:谁知道。
参鲁:指儒家的孔子和道家的庄子,这里泛指圣贤人物。
忘形:忘记自我形体,达到物我两忘的境地。

翻译

最近我无事可做,学习了撄宁的思想,借此在书房中修养身心。
闲暇时穿着麻布衣服和草鞋,连自己都忘了形体的存在,仿佛与自然融为一体。

鉴赏

这首诗是宋代诗人陈襄的《常州郡斋六首(其一)》。诗中,诗人表达了近来闲适的生活状态和对内心修养的追求。"近来无事学撄宁"表明诗人因无所事事而选择学习道家的清静无为之道,"聊得斋居养性灵"则体现了他通过静心独处来滋养和提升自己的精神境界。"卧著麻衣穿草履"描绘了诗人简朴的生活方式,与世无争,"谁知参鲁解忘形"则进一步表达了诗人已经达到了忘却世俗礼法、物我两忘的境地。整体上,这首诗展现了诗人淡泊名利、追求内心宁静的生活态度。