束带接一客，伸纸报一书

注释

束带：系紧衣带。
接：迎接。
客：访客。
伸纸：展开纸张。
报：回复。
书：信。
甚：太。
疲劳：疲惫。
枝梧：支撑。
袖手坐：坐着无事可做。
俨然：如同。
斋居：静室。
惧：担心。
精神衰：精力衰退。
药石：药物和石针。
自扶：自我调养。

翻译

我系紧衣带迎接一位访客，展开纸张回复一封信。
这还不算太疲惫，但已感到有些支撑不住。
只剩下坐着无事可做，如同身处静室。
仍担心精力衰退，于是借助药物和石针自我调养。

鉴赏

这首诗是宋代诗人陆游的《书警二首(其一)》。诗中，诗人通过日常生活中的细节描绘，展现了他接待客人和写作书信的情景。"束带接一客"形象地写出诗人整装待客的庄重，"伸纸报一书"则表现出他认真书写的专注。诗人并未感到过度疲惫，但已经能感受到一丝忙碌后的劳累，"不枝梧"形容他的状态并不轻松。

接下来，诗人选择"袖手坐"，保持一定的距离和静谧，仿佛身处书斋之中，这体现了他对自我修养的重视。然而，他仍然担心自己的精神状态会衰退，因此借助"药石"来调养和提振精神，表达了对健康的关注和自我保健的意识。

总的来说，这首诗通过日常小事，展现了诗人严谨的生活态度和对自我保健的自觉，流露出一种内敛而深沉的文人风范。