莫恃青春两颊红，年来我已鬓如蓬

注释

恃：依赖，倚仗。
青春：年轻，指青春年华。
鬓如蓬：头发斑白如乱草，形容衰老。
盘洲：地名，可能指某个偏远的地方。
尉若翁：尉若翁是人名，这里用来比喻有文名的人。

翻译

不要只依赖年轻的红润脸颊，近年来我已经头发斑白如草。
在盘洲那偏远的野外，源头溪流依然流淌，你的文采早就像尉若翁那样被人称颂。

鉴赏

这首诗是宋代诗人洪咨夔赠予友人洪子需的诗作，以青春易逝和自身的经历为题材，表达了对朋友的期许与劝诫。首句“莫恃青春两颊红”提醒朋友不要过于倚仗年轻的美貌，暗示岁月不待人，青春易逝；“年来我已鬓如蓬”则自述近年来的沧桑变化，形象地描绘了自己头发斑白，如同蓬乱的草丛，寓意时光流转，人生渐老。

接下来，“盘洲野处源流在”转而寄寓哲理，意指即使身处偏远之地，人生的源头和根本仍在，暗示学问和才华是永恒的财富，不会因环境改变而消失；“早挹文名尉若翁”则是对朋友的期待，希望他能早早地展现出文采，像古代的尉若翁一样，以文学成就扬名立万。

整首诗寓言深刻，既有对友人的亲切关怀，又有对人生哲理的深沉思考，展现了诗人深厚的学识和对友人的诚挚祝愿。