中存外习即藏脩，夙寤晨兴此息游

鉴赏

这首诗是宋代诗人魏了翁所作的《题南叔兄藏脩阁息游观》。诗中，诗人表达了对修养身心和学习的态度。他认为，内心应保持纯洁，不受外界干扰，通过早起晚睡来静心修炼。他强调要摒弃孟子所说的“三勿”（勿视、勿听、勿言），并深入探究孔子的“四于”（于礼、于义、于仁、于信）的教诲。

诗人以颜渊在简陋环境中仍能自得其乐，曾皙在风雨中吟咏不止为例，倡导一种内心的宁静与追求。他强调这种精神境界不能片刻分离，最后以提醒世人保持这种修养为结，表达出对学问和道德修养的重视。整首诗语言简洁，意境深远，体现了宋代理学士大夫对于个人品行修养的极高要求。