年登麦饭足，得酒且勤歠

注释

负负：痛苦与痛苦相加。
无可言：无法表达。
上上：极高的位置或境遇。
不须说：无需多言。
天壤：天地。
大如许：如此广大。
我独：只有我。
身孑孑：孤独一人。
苟合：勉强凑合。
不可为：不可取。
万事：世间万物。
瓦裂：事物破裂，比喻世事纷乱。
年登：年岁增长。
麦饭：粗陋的饮食，指简单生活。
足：足够。
得酒：有酒可得。
勤歠：频繁饮酒。

翻译

痛苦叠加无从诉说，高处无需多言表白。
天地之大难以衡量，唯我孤独一人。
勉强凑合不可取，世间纷扰任其破裂。
年岁渐长，粗茶淡饭已足够，有酒就该尽情畅饮。

鉴赏

这首诗是宋代诗人陆游的《东斋杂书十二首》中的第三首。诗中，诗人以简洁的语言表达了内心的孤独与无奈。"负负无可言，上上不须说"，这两句寓言般地揭示了诗人处境的艰难和苦闷，无法用言语表达，也不愿向上攀比，暗示了他对于现实的深深无力感。"天壤大如许，我独身孑孑"，通过对比天地之广阔与个人的孤独，进一步强调了诗人的孤独和渺小。

"苟合不可为，万事听瓦裂"，诗人表示自己不愿妥协于世俗，宁愿让一切事物自然发展，即使面临破裂也在所不惜。"年登麦饭足，得酒且勤歠"，诗人以朴素的生活态度自嘲，虽然生活简朴，只要有酒就应尽情畅饮，流露出一种豁达中带着苦涩的人生观。

总的来说，这首诗展现了陆游在困顿中坚守自我，不愿随波逐流，对人生境遇有着深沉的感慨和独特的见解。