玉诀与金科，这两般、频频览觑

一身得得，好把逍遥做。
莫恋色和财，又名利、荣华不顾。
心中逸乐，管取绝忧愁，处清凉，无热恼，事事成开悟。
任行任住。
坐卧皆从所。
玉诀与金科，这两般、频频览觑。
玄机密妙，诀许自陈明，结圆成，攒莹玉，捧入长生路。