所欣耳界常清净，渐放心君得自由

注释

浮生：一生。
悠悠：长久、无尽。
未免：难免。
饥寒：饥饿和寒冷。
目下：眼前。
黄庭：道教典籍，这里指修炼以求长生的秘术。
却老：抵抗衰老。
那堪：怎能忍受。
白发：白发，象征衰老。
悲秋：因秋天的凄凉而感伤。
耳界：听觉世界。
清净：安宁、平静。
放心君：放开心灵的你。
自由：心灵的解脱。
垒块：堆积的忧愁或烦恼。
消消：逐渐消减。
风月：自然景色，代指美好的时光。
閒愁：闲散的愁绪。

翻译

一生忙碌已成过往，眼前仍为温饱忧虑。
全靠黄庭秘术抵抗衰老，哪堪白发丛生又逢秋意。
欣喜的是耳边常有宁静，渐渐放下心事，获得自由。
堆积的烦恼难以消除，即使在风花雪月时也充满闲愁。

鉴赏

这首诗是宋代文学家张耒的作品，表达了诗人对晚年生活的感慨和对友人的思念。开篇“浮生已老付悠悠”描绘出诗人对自己生命如同流水般逝去的感受，而“未免饥寒目下忧”则表现了他对于物质困境的担忧。

接着，“全仗黄庭能却老， 那堪白发更悲秋”中的“黄庭”指的是道教的修炼之地，诗人借此表达自己希望通过道法来延缓时光流逝和衰老，但即便如此，也无法挽留白发带来的秋意萧索。

而在“所欣耳界常清净，渐放心君得自由”中，诗人似乎找到了内心的平静，开始接受并享受一种精神上的解脱和自由。

最后，“垒块苦消消未尽，每逢风月亦閒愁”则透露出尽管物质生活上的困顿还未完全消除，但每当遇到佳节或美好景致时，诗人仍旧会感到一种闲适的忧愁。

整首诗通过对比和反思，展现了诗人在晚年对于生命、时间、物质和精神之间关系的深刻体悟。