闻君有馀力，何惜一嘘吹

鉴赏

这首诗以“沈吟涧底松”开篇，以松树自比，表达了一种虽处低谷却坚韧不拔的精神。诗人将自己比作涧底的松树，与高处的尧阶之草形成对比，暗示了自己虽未得到君王的垂顾，却依然承受着岁月的风霜，历经沧桑。

接着，“弱羽恋一枝，敢思浴天池”，诗人以鸟儿自喻，表达了对自由和高远境界的向往，即使身处平凡，也不放弃对卓越的追求。这句诗既展现了诗人内心的矛盾——渴望高飞却又不得不面对现实的束缚，也体现了其不屈不挠的意志。

“闻君有馀力，何惜一嘘吹”，诗人在此向友人陈元舆发出邀请，希望他能给予自己力量或帮助，以期改变现状，实现心中的理想。这不仅是对友情的呼唤，也是对机遇的渴望。

最后，“青云与黄壤，回首隔追随”，诗人以“青云”象征高远的目标，以“黄壤”比喻平凡的生活，表达了对未来的憧憬与对现实的无奈。这句话暗示了诗人虽然心怀壮志，但现实的阻隔使得追求理想的路途充满了不确定性。

整体而言，这首诗通过生动的比喻和深情的叙述，展现了诗人面对困境时的坚韧与对未来的期待，同时也表达了对友情和助力的渴望。诗中蕴含的情感丰富，既有对个人命运的反思，也有对社会环境的感慨，体现了宋代文人特有的忧国忧民的情怀。