从他门外区区，世路扰扰红尘

鉴赏

这首宋代禅宗僧人释师范的偈颂，语言简洁明快，富有禅意。诗中描绘了一幅修行者的生活画面：炉火初燃，修行者并未忙于挑灰拨火，而是专心于内在的修炼，用“衲被幪头”象征着摒弃世俗的外在纷扰，专注于禅定。“团圞打座”形象地展现了他们静坐冥想的状态。

诗人强调不追求圣贤之名，也不执着于个人的精神提升，而是任由外界的“门外区区”和“世路扰扰红尘”自生自灭。四季轮回，“夏了秋，秋了冬，冬了春”，时间流转，修行者的心境却如常，对世俗的变迁无动于衷，只专注于内心世界的宁静与追求。

最后，“思量也是慕西秦”表达了对超越世俗、超脱物外境界的向往，暗含了对西方佛教净土“西秦”的仰慕。整体来看，这是一首表达禅修生活态度和追求解脱境界的禅诗。