灵光一点甚分明，何必青山寻达磨

鉴赏

这首诗以简洁的语言描绘了禅宗修行者在日常生活中对内心世界的探索与领悟。"家中坐，一室寥寥是什么"，开篇便将读者引入一个静谧的室内场景，暗示修行者在日常生活中寻求内心的平静与真理。"灵光一点甚分明"，这里的"灵光"象征着智慧之光或内在的觉醒，强调即使在平凡的生活中，也能发现真理的光芒。"何必青山寻达磨"，则表达了禅宗中"道在世间，不离日用"的思想，即真正的修行并不需要远离尘世，而是在日常生活中就能找到通往觉悟的道路。

整体而言，这首诗通过日常生活中的场景和哲理思考，传达了禅宗重视内在觉醒、追求精神自由的核心理念，鼓励人们在平凡的生活中寻找真理和自我超越的可能性。