莽苍且三餐，鹏鴳俱自适

注释

曲逆：形容贫穷。
瓮牖：破旧的窗户。
垂席：悬挂的席子。
莽苍：粗犷简朴。
鹏鴳：大鹏和小鸟,比喻不同层次。
自适：各自安逸。
功业：事业成就。
戏剧：短暂而虚幻的事物。
鹄发：白发。
甘脆：简单食物。
谋食：谋求生计。
圣门事：圣贤之道。
黾勉：勤勉。
强力：强大的力量。
皎日星：明亮的星辰。
标：目标。
求赐：祈求恩赐。
自画：自我规划。
愿息：希望休息。

翻译

我贫穷如曲逆，破窗简陋门挂席。
粗茶淡饭度日，大鹏小鸟各得其所。
功名如同梦幻，皆是短暂戏剧。
尊贵的长辈白发苍苍，仍需为温饱忙碌。
空有圣贤之志，勤奋却力不从心。
先贤如明月星辰，是我追求的目标。
不敢奢望恩赐，只愿能自我满足，稍作休息。

鉴赏

这首诗是宋代诗人陈长方所作，以贫士自比，表达了对人生境遇的淡然态度和对学问道德的追求。首句“我贫如曲逆，瓮牖门垂席”描绘了诗人清贫的生活状态，暗示自己如同古代贤人曲逆一样简朴。接下来，“莽苍且三餐，鹏鴳俱自适”表达了诗人虽生活艰辛，但仍能自我满足，像鹏鸟与麻雀各有其适意之处。

诗人认为功名利禄如同戏剧般虚幻，“等是一戏剧”，暗示人生短暂，不应过于执着于世俗成就。他关心家中长辈，“高堂亲鹄发，甘脆尚谋食”，表达对家人的孝顺和对生活的朴素需求。同时，诗人感叹自己未能在圣贤之道上有所建树，深感惭愧。

最后两句“前修皎日星，一一是标的”赞美前人的高尚品德，将他们比作明亮的星辰，激励自己不断向他们学习。然而，“未敢如求赐，自画兼愿息”表明诗人不愿过分依赖他人恩赐，更愿意自我努力，同时也希望能有片刻的休息。

整体来看，这首诗展现了诗人内心的恬淡与坚韧，以及对学问和道德的坚守，体现了宋代理学崇尚的君子品格。