修身与行道，多愧古时人

拼音版原文

重zhòng衾qīn又yòu重zhòng茵yīn，盖gài覆fù衰shuāi孏lǎn身shēn。

中zhōng夜yè忽hū涕tì泗sì，无wú复fù及jí吾wú亲qīn。

须xū臾yú残cán漏lòu歇xiē，吏lì报bào国guó忌jì辰chén。

凌líng旦dàn骑qí马mǎ出chū，溪xī冰bīng薄báo潾lín潾lín。

路lù傍bàng饥jī冻dòng者zhě，颜yán色sè颇pō悲bēi辛xīn。

饱bǎo暖nuǎn我wǒ不bù觉jué，羞xiū见jiàn黄huáng州zhōu民mín。

昔xī贤xián终zhōng禄lù养yǎng，往wǎng往wǎng归guī隐yǐn沦lún。

谁shuí教jiào为wèi妻qī子zǐ，头tóu白bái走zǒu风fēng尘chén。

修xiū身shēn与yǔ行xíng道dào，多duō愧kuì古gǔ时shí人rén。

注释

重衾：厚重的被子。
茵：垫子。
衰懒：疲惫懒散。
涕泗：泪流满面。
及：顾及。
残漏：夜漏将尽。
国忌辰：国家忌日。
凌旦：黎明时分。
潾潾：形容冰面反光。
颜色：面容。
黄州民：黄州的百姓。
禄养：用俸禄奉养。
归隐沦：归隐。
妻子：妻儿。
头白：白头。
风尘：尘世。
愧：感到惭愧。
古时人：古人。

翻译

厚重的被褥和垫子，覆盖着我疲惫懒散的身体。
半夜突然泪流满面，再也无法顾及到我的亲人。
片刻后，夜漏将尽，官吏报告今天是国家忌日。
黎明时分骑马出门，溪水结的薄冰闪闪发亮。
路边的饥饿受冻之人，面容显得十分凄苦。
我虽然衣食无忧，却羞于见到黄州的百姓。
过去的贤人最终选择用俸禄来奉养家人，常常选择归隐。
为何我要为了妻儿，直到白头还奔波在尘世之中。
修身养性与践行道义，我深感愧对古人。

鉴赏

这首诗描绘了一位士人的生活困境和内心的感慨。开头两句“重衾又重茵，盖覆衰懒身”写出了作者在寒冷中加倍地使用被褥来取暖，但仍然感觉到身体的沉重和疲惫。这不仅是对物理温暖的渴望，也反映了精神上的孤独与无助。

接着，“中夜忽涕泗，无复及吾亲”表达了作者在深夜里突然间涌现出思念亲人的泪水，但却无法再与他们相见，这种无力感增添了诗中的悲凉色彩。

“须臾残漏歇，吏报国忌辰”则描绘了时间流逝和社会生活的严苛规制。即使在短暂的休息中，也被官府的钟声所打扰，这是对个人自由与心灵平静的一种干扰。

“凌旦骑马出，溪冰薄潾潾”通过作者清晨骑马外出的情景，展示了自然环境的严寒和个人行动的艰难。溪流结冰，反映出的是一种冷峻而又坚硬的生活状态。

“路傍饥冻者，颜色颇悲辛”则是对周围人群处境的观察，他们因为饥饿和寒冷变得面容凄惨，这种景象让诗人感到愈发沉重。

而“饱暖我不觉，羞见黄州民”则表达了作者对于自己相对优渥的物质条件感到羞愧，因为他无法像普通百姓那样在困苦中保持坚强。

最后，“昔贤终禄养，往往归隐沦。谁教为妻子，头白走风尘”和“修身与行道，多愧古时人”则是对历史上高洁品格的人物的怀念，以及对于自己未能达到的精神追求和生活态度的自责。

整首诗通过对个人困境、社会现实和历史理想之间差距的反思，展现了作者深沉的情感和复杂的心路。