严子老且健，翩然湖外行

注释

严子：指代某位名叫严的老者。
翩然：轻盈的样子，形容行动自如。
湖外：湖边或湖外的地方。
困：困顿，不稳。
悲啸：悲伤地大声呼喊。
扶衰杖：扶持衰弱者的拐杖。
折足铛：比喻因伤残而陷入困境。
开笼：打开笼子。
御风轻：驾风而行，形容身体轻盈。

翻译

严子年迈却依然健朗，独自在湖边漫步。
回家时脚步不稳，摔倒了，悲伤地长叹，思考着余生。
庆幸丢弃了扶持的拐杖，差点成了折断脚踝的困境。
打开笼子放出两只鸟，感觉自己仿佛能御风而行，身轻如燕。

鉴赏

这首诗描绘了一位名叫严子的老人虽然年事已高但依然精神矍铄，他独自在湖边漫步。然而，在归途中不慎跌倒，引发了对余生的深思。幸运的是，他并未因这次跌倒而依赖拐杖，反而觉得这使他更加接近折断的足枷（可能象征束缚）。诗人通过释放笼中的两只鸟，表达出严子在困境中重获自由的感觉，仿佛他的身体也能随风飘逸，心境变得轻松。整体上，这首诗展现了严子坚韧不屈的性格和对生活的独特感悟，以及诗人对其友人的关怀与激励。