读书快意如抓痒，得句言怀当写真

注释

瞬息：形容时间极短。
凉炎：指冷热变化。
代谢：交替更迭。
沉冥：深沉宁静。
自养：自我滋养。
读书：阅读书籍。
快意：愉快的心情。
抓痒：比喻得到满足或解脱。
写真：真实的记录。
当世事：当前的世事。
半途人：中途放弃的人。
秦汉：中国古代的秦朝和汉朝。
干戈：兵器，这里代指战争。
商岭：地名，位于中国陕西。
避战尘：躲避战乱。

翻译

炎热和清凉快速交替，沉静中滋养着自我
阅读书籍时的愉悦如同瘙痒得到解脱，每有佳句便想记录下来
庆幸不参与当下的纷扰，可以常常做一个中途而退的人
忽然想起秦汉时期的战乱时期，商岭还能作为躲避战火的地方

鉴赏

这首诗是宋末元初诗人方回的作品，名为《次韵仇仁近暑中二首（其二）》。从内容来看，这是一首表达诗人内心世界与情感体验的诗句。

"瞬息凉炎代谢频，沉冥自养静中身" 这两句描绘了夏日炎热即将过去，转入秋凉的季节变化，同时也反映出诗人追求内心的平和与宁静。"读书快意如抓痒，得句言怀当写真" 表达了诗人在阅读中的喜悦，以及通过文学来表达自己情感的满足。

"幸不与闻当世事，可须常作半途人" 这两句则流露出诗人对于远离尘嚣、不愿过多介入现实世界的愿望，宁愿保持一种超然物外的生活状态。最后两句 "忽思秦汉干戈际，商岭犹堪避战尘" 表达了诗人对于历史战争的反思，以及对和平环境的渴望。

整首诗通过对自然季节变化的观察，表达了诗人内心的宁静与超脱，以及对文学的热爱和追求个人情感表达的重要性。同时，也流露出诗人对于历史的思考和对未来和平生活的向往。这是一首充满哲思且情感丰富的诗作。