东西行七步，抖擞旧精神

拼音版原文

墨mò坐zuò半bàn百bǎi春chūn，无wú喜xǐ亦yì无wú瞋chēn。

东dōng西xī行xíng七qī步bù，抖dǒu擞sǒu旧jiù精jīng神shén。

鉴赏

这首诗名为《九祖伏驮密多尊者赞》，是宋代禅宗大师释宗杲所作。诗中描述了诗人静坐五十个春天，内心平静如水，既无欢喜也无嗔怒，体现出一种超脱物外的禅定境界。"东西行七步"可能象征着他在修行中的行走与思考，而"抖擞旧精神"则表达了他通过禅修重振精神，焕发出新的活力。整体上，这首诗寓含了禅宗的修养功夫和对内心世界的深刻洞察。