吾今一饱良不易，摩挲枵腹聊自慰

鉴赏

这首诗描绘了绍圣二年端月尾时，南州突然降下如雁子般大小的冰雹，以及随后雷霆交加的壮观景象。诗人以“狡狯变化何壮哉”表达了对自然力量的赞叹，比喻冰雹如同天际洒落的珠玉，威力巨大，甚至能销毁金石，摧残林木，显示出大自然的不可预测性和破坏力。

接着，诗人转而表达对圣明君主的敬仰，认为即使发生这样的自然灾害，只要君主调和阴阳，就能避免灾害带来的灾难。他进一步想象，如果这场大雨雹能带来丰年，那将是百姓之福，值得后人铭记。最后，诗人感慨自己能够饱食一顿并不容易，只能抚摩着空空的肚子自我安慰，流露出对生活的感慨与无奈。

整体而言，这首诗通过描述自然现象，表达了对自然力量的敬畏、对君主治理的期待以及对生活现状的反思，展现了宋代文人对于自然、社会和人生的独特见解。