年来鞍马困尘埃，赖有青山豁我怀

拼音版原文

年nián来lái鞍ān马mǎ困kùn尘chén埃āi，

赖lài有yǒu青qīng山shān豁huō我wǒ怀huái。

日rì暮mù北běi风fēng吹chuī雨yǔ去qù，

数shù峰fēng清qīng瘦shòu出chū云yún来lái。

注释

鞍马困：鞍马劳顿，指辛苦奔走于道路。
豁我怀：使我开怀。
豁，舒展。

翻译

多少年来，鞍马劳顿，被困于尘埃之中，尘世污浊，我的呼吸都有些不畅了。还好有青山在，它稳健、挺拔、耸立，它披一身青翠，迎接清风雨露，送走晚霞明月。青山的豁达，让我也有了驰骋的胸怀。
天色渐晚，北风萧萧，吹走一片云雨，此时，晴空一碧，几座山峰就从云后面走出来了，原来它们是那么的清瘦挺拔、不染一丝尘埃。

鉴赏

这首诗描绘了诗人在尘世纷扰中感受到的困顿与对自然之美的向往。"年来鞍马困尘埃"表达了长时间身处尘世，承受着生活重负和精神压力，这些都像尘埃一样将个人的心灵蒙蔽。"赖有青山豁我怀"则是诗人在这种境况中依然能够找到慰藉之所，那就是自然界的清幽与远离，特别是青山，它们让诗人的内心得以释放和安宁。

"日暮北风吹雨去"描绘了一个时间场景，即傍晚时分，大自然即将发生变化，北风带来了雨水，这不仅是气象的变动，也暗示着诗人内心世界的某种洗涤。"数峰清瘦出云来"则展现了一幅生动的山峦景象，众多的山峰在薄云中显得格外清秀与精神，这些自然景观不仅是肉眼所见，更触及诗人的心灵深处。

整首诗通过对比和uxtaposition的手法，将尘世与自然、囿困与自由、内心的压抑与释放相互映照，表达了诗人对精神家园的渴望，以及在大自然中寻找自我与平静的心路历程。