睡眠造句（精选100条）
1、小暑小荷露小角，尖尖粉嫩水中亭，偶有蜻蜓点涟漪，动静之美楚丽清，压力太大身易疲，保持健康要靠调，清淡口味睡眠足，心静自然而然凉。
2、再睡一会儿吧，睡觉可美容。再睡一会儿吧，睡睡更健康。专家有指示，科学下结论:睡眠要充足，容颜更焕发。祝你今年二十，明年十八。
3、按摩操“拯救”你的睡眠:先将两手搓热，随后掌心紧贴前额，用力向下摩擦直到下颌，连续10次左右，可让你睡得更香。
4、如果你追求实用和性价比,128M的具有支持复读跟读、睡眠定时自动关机、分文件夹管理等特色的联想数码听C216,五一期间299元就能拿下。
5、人行天桥好高，好高，它跨过人类的头颅，弓腰，似弯弯的月光把异乡人的睡眠点亮，远处传来流浪歌手埋藏于心底的曲调，我听到的奔波有一万分贝。许立志
6、等油性大的食品,由于子宫收缩的干扰和睡眠不足,产妇的消化功能开始下降,进入体内的食物胃排到肠里的时间(胃排空时间)也由平时的4小时增加至6小时左右,极易存食。
7、睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。毛泽东
8、另一方面,在眼球速动睡眠期间,人们很难被唤醒,对触摸和声音,反应也很慢.
9、原本辍学在家的“小霸王”,过惯晨昏颠倒的生活,混乱的饮食与睡眠不仅损毁身体,而且消磨心智。
10、睡眠是串金链子，紧系着我们的身体与健康。
11、是用睡眠粉,爆弹,还是迷香丸?但是丢出那些东西的话,就连我们骑着的这匹飞龙也会受到影响的吧?关键时刻,没想到竟然是贾培恩帮了大忙。
12、早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠；空气清新晨练佳，远离感冒身健康；燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏；心平气和莫急躁，甜蜜幸福来围绕。愿健健康康！
13、秋冬健康养生做到:早睡早起睡眠好，晨起温水来清肠；营养早餐很重要，莫要随意应付掉；空气清新晨练佳，远离感冒身健康；燥热食物有节制，饮食增酸护肝脏；莫把烦恼记心上，放松身心疲劳消；睡前泡个热水脚，浑身舒畅睡眠好；心平气和莫急躁，甜蜜幸福来围绕。愿健健康康！
14、浅浅的微笑，幻化成最美的记忆；浅浅的思念，淅沥了一个雨季；浅浅的睡眠，与之在梦中相遇；浅浅的伤口，翻看后疼了自己。相思，一个又苦又甜的难题！
15、远别虽非等于死，至少变得陌生。回家只像半生的东西回锅，要煮一会儿才熟。……睡眠这东西脾气怪得很，不要它，它偏会来，请它，哄它，千方百计勾引它，它拿身分躲得影子都不见。钱钟书
16、建筑具有自己的领域，它与实际生活存在着物质的联系。我不认为建筑是一种信息或象征。它首先是生活的容器和背景，敏感地容纳地板上脚步的节奏，容纳工作的专注，容纳睡眠的寂静。彼得·祖索尔
17、工作多，压力大，烦恼至，节奏快，休息少，睡眠差，身体虚，迟早事。6月9，反转日，工作放，烦恼抛，压力减，睡眠好，身体佳，幸福至，好运来。
18、4%的中学生常出现眼疲劳,另外有两成以上中学生反映常出现腰酸背疼、头痛、精神紧张、睡眠质量差等症状。
19、立春养生，首在保健防病。一要防风寒，适时增减衣服；二要常开窗，保持空气清新；三要多调养，多多休息睡眠足；四要宜起居，早睡早起勤锻炼。
20、Rosenblat发现，大多数夫妇在背对背睡的时候，睡眠效果最好，这样更好地避免因曲膝而碰到对方以及“那一点点口臭”。
21、一不小心碰上个急茬儿事,例如需要在某个时间之前必须完成稿件,那也只好从黑夜睡眠部分要时间,一不小心就熬出黑眼圈来。
22、睡行症的治疗除消除病因外，可于睡前服用安定、利眠宁等药物以加深睡眠。
23、活动:超级睡神选秀；时间:世界睡眠日；口号:想睡就睡，要睡得漂亮；该睡就睡，要睡得健康。目的:选拔时尚嗜睡新人。欢迎参加，祝你睡出快乐！
24、从来未爱你绵绵，可惜我爱怀念，尤其是代我伤心的唱片。从来未爱你但永远为任何人奉献，从没细心数清楚一个夏雨天，一次愉快的睡眠断多少发线。林夕
25、我憎恨被任何事吵醒，尤其是我处在半睡眠状态时。
26、我最开心的是昨天的前天的昨天，我们亲密接触了整整两天。你从早到晚陪着我，因为有你，我食欲好，睡眠好，连笑容都多起来。明天你就要来到我的身边，我已经张开双臂准备拥抱你。啊，我最爱的周末！祝愿同样期待周末来临的你和我一样简单的快乐着！
27、针对发作性睡病患者白天嗜睡,夜间睡眠睡眠紊乱等特点,北京首科中医门诊以田丰主任为首的专家组独创“促醒安神六联疗法”,获国家技术发明二等奖。
28、足三里穴在膝盖外膝眼下四横指的地方,是足阳明胃经上的穴位,中医讲“脾主思”,“胃不和则卧不安”,按摩它可以调理脾胃,帮助睡眠。
29、春天护肝抓好三宝典:饮食+睡眠+好情绪护肝“五大”食物:小米、青苹果、海带、蘑菇、牛奶。护肝“三大”习惯:良好睡眠，晚11点前入睡；愉悦心志，心平气和乐观开朗；多饮水，助肝排毒。
30、可见,睡觉比吃饭、喝水更重要,睡眠有障碍的人往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎蘼,抵抗力差、衰老过速等。
31、褪黑素又叫松果体素,它在调节人体昼夜、季节以及“睡眠—觉醒”节律方面发挥着重要的作用。
32、“在太空中我们的睡眠很好，”说，加拿大宇航员朱莉帕耶特由美国航天局的广播说。
33、夜幕降临，睡眠来伴，一天劳累，就此停止，一天好坏，从心放下；不思烦恼，莫念忧愁，心无挂碍，入睡安然。祝你今夜，好梦相随。
34、自古逢秋悲寂寥，无边落木声萧萧。日渐趋冷应关注，夜长昼短睡眠足。寒霜满地冷秋草，露凝秃枝寒枯树。寒露无声秋意到，健康快乐是祝福！
35、元旦佳节到，祝福我打包。祝福你新年:好运天天交，生活步步高，打牌回回胜，口味顿顿好，睡眠夜夜妙，在家数钞票。哪怕跌个跤，也捡金元宝。
36、这种关联程度的紧密性其实我不知道,然而也是很有趣的,可以看看自己的睡眠姿势和个性类型是否相符.我的就很相符...
37、世界睡眠日，送一个温暖的被让你酣睡，送一个如意的枕让你心顺，送一个温馨的问候让你心醉，发一条祝福的短信让你睡得陶醉，愿你醒来是笑，入睡是甜，梦如所愿，好梦成真！
38、人生事，莫烦恼，忧愁多，催人老。常锻炼，抗衰老，量力行，勿过劳。经常笑，免疫好，心胸宽，福寿高。善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。心不顺，赏花草，听音乐，怒气消。三字经，要记牢，保健康。
39、立秋了，天渐凉，但是啊，秋老虎，挺可怕。秋贴士，护身符，送给你。早和晚，需防寒；日当午，防中暑；足睡眠，多喝水。祝福你，健又美，乐悠悠。
40、难得的好睡眠,让第二天起床的我整个人都容光焕发了。
41、御茶枕系列之本草安神茶香枕，系原生态健康睡眠产品，茶枕根据中医“凉头热脚”理论和“闻香疗法”。
42、目的调查精神科男护士的睡眠质量。
43、秋雨飘，秋风吹，丝丝凉意在心间；寒霜降，气温降，适当保暖多加衣；常运动，睡眠好，身体健康气色好；勿劳累，放轻松，心情舒畅又自在；鲜果搭，蔬菜绿，维C搭配不可少；发短信，送祝福，衷心祝愿你安好！霜降了，天亮了，别忘了，我希望你健康！
44、如果睡眠瘫痪症是过于静止的例子，那么所谓快速眼动行为障碍就是一个太不安静的例子。
45、旅途中，衣物要带齐，药品要带齐，饮食要规律，睡眠要充足，安全放第一，保持好心情。话虽有点多，只是希望你旅途愉快！
46、生气脸上长皱纹，快乐有颗年轻心，喜怒无常添白发，常饮大酒亦伤身，亲戚朋友多走动，不要冷落众乡亲，读书看报多娱乐，笑傲江湖扫凡尘，熬夜上网别沉沦，按时睡眠不困顿，开心健康幸福人！
47、夏天气温，炎热过度；中暑不适，别太在乎；爱护身体，悉心照顾；早睡早起，睡眠补足；吃好喝好，就是帮助；心情舒畅，迅速恢复；祝你健康，快乐幸福！
48、提出这一争议性建议的是一名小儿科医生，这名医生发现，在婴儿床里睡觉的两岁大的宝宝睡眠质量比睡在妈妈胸口的宝宝要差。
49、世界睡眠日，思念让我失眠。抬望眼，辗转难眠为红颜。千里外，聚散离合古难全。睁开眼你在天边，闭上眼你在眼前。等你说出三个字，让我安然入眠！
50、所以,治病就要先找准病根,固本安神,恢复睡眠中枢平衡,才能从根源治好失眠。
51、睡眠对脑肠肽和瘦素这两种荷尔蒙有重要影响，而该两种荷尔蒙控制人的饥饿感和食欲。
52、要想身体好，吃饭别太饱；要想身体好，天天要起早；要想身体好，睡觉不蒙脑；要想身体好，快乐常围绕。世界睡眠日，愿你身体健康，快乐如意！
53、其它帮助精力充沛的孩子睡眠的草本还有香蜂草,西番莲,啤酒花和美黄芩.
54、小暑大暑，数了又数，酷热难耐，谨防中暑；食欲不佳，果蔬不减，大汗淋漓，糖盐补足；防止暴晒，睡眠充足，规律起居，生活幸福！
55、他认为，这是由于机体内有一个“求生战略”机理，以对抗衰老，于是快波睡眠时间延长了。
56、经过培训能够治疗睡眠问题的医生，供远远大于求，因此网络疗法是“一个非常创新、经济的失眠疗法。”莫宁说。
57、大风起兮云飞扬，立冬时节天更凉；萝卜白菜煮成汤，热热乎乎暖心肠；勤添衣裳运动忙，充足睡眠保安康；短信一条虽便宜，温馨问候情意长。立冬了，愿君快乐人安康，幸福又吉祥。
58、周三到，有喜忧，喜周未，快来到，又可以，乐逍遥；忧工作，繁忙多，压力大，活难做.话说来，没什么，好心态，皆可过；多睡眠，多思索，多运动，多快乐，一起来，笑呵呵，鼓足劲，把。
59、对宝宝而言，咖啡碱过量的刺激表现为不典型的警悟，睡眠很少，焦躁态度温和怒。
60、净化空气，中和带电正离子，除烟臭，杀菌，平衡有害辐射电波，辅助睡眠，解除紧张情绪。
61、测试状态为戊巴比妥钠镇静睡眠.
62、“这两个多月,我天天穿纳米能量内裤和袜子,天天睡纳米能量枕头,然而前列腺病、皮肢病没有任何改善,睡眠问题仍然严重。
63、大事小事又一天，春夏秋冬又一年。生活奔忙一天天，身心放松抽抽闲。小雪大雪降瑞雪，大寒小寒心不寒。适当进补多锻炼，防寒保暖多睡眠！
64、世界睡眠日，失眠停产了，美梦到货了；疲惫下岗了，睡意上阵了；烦闷落榜了，轻松中举了；祝福送到了，睡眠更好了。收拾好烦扰杂念，享受优质睡眠，世界睡眠日快乐！
65、每个星光坠落的夜晚，我裹紧棉被沉沉地闭上眼睛。浅浅的睡眠，沉沉的梦幻，醒来，你已在彼岸。
66、贡品御茶枕，系原生态健康睡眠产品。
67、睡眠障碍是指睡眠量的异常和质的异常,或在睡眠时发生某些临床症状,表现为睡眠减少、睡眠过多、睡眠中发生的阻塞性呼吸暂停综合征和梦行症等。
68、世界保健日，健康靠自己，睡眠要规律，饮食要搭配；肉食不安全，那就多吃素；蔬菜有农药，炒前盐水泡；牛奶不可靠，那就磨豆浆，豆浆要煮开。为了健康向前冲，齐动员，全家健康乐哈。
69、中脘穴为胃之募穴及八会穴之腑会,善治空调病所导致的食欲不振、睡眠欠佳及手脚冰冷等问题。
70、健康生活细节1.大便晨起最佳。2.开窗换气9～11时和14～16时。3.锻炼15～16时。4.临睡前洗澡。5.饭后45分钟减肥。6.进食后10分钟以内刷牙。7.睡眠22时左右最佳。8.睡前护扶。9.饭后1小时喝茶。10.睡前半小时喝牛奶。11.饭前一小时吃水果。
71、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。
72、治疗轻度的失眠包括改善睡眠环境或运用传统的治疗方法如温水浴，饮用温牛奶或者放松身心。
73、夏日炎炎暑消退，白露凉凉拂人心，晨起一口白露水，心情舒畅精神爽；午间一口白露水，悠闲自得样样美；晚间一口白露水，无病无恼睡眠好。信不信由你。
74、高考来临心莫慌，自信满满有力量，保证睡眠精力旺，打扮精神信心强，轻轻松松上战场，带好证件莫要忘，考试用品要精良，祝你高考顺利，前程似锦！
75、助眠食物:富含维生素B、钙和镁的食物，如花生、胡桃、牛肉、牛奶、蛋类等。妨碍睡眠食物:含咖啡因、辛辣、油腻的食物。世界睡眠日，愿你睡出健康！
76、儿女在你的怀抱里睡眠，儿女在你的呵护下成长，儿女在你的笑容中飞翔，儿女在你的目光下辉煌！母亲节到了，献上一束康乃馨，愿母亲健康年年，幸福盈盈！
77、夜深沉，庭宁静，鸟巢也被睡眠笼罩着。
78、这是你的周末，你要记得快乐；睡眠高枕无忧，压力纷纷解脱；笑得比花还美，赏景自得其乐；沙发抖落疲惫，养生动静结合；只要心境豁达，天天都是周末！
79、曾经有一个病人谁是如此睡眠剥夺，她装菜到她的肮脏的干衣机，而不是洗碗机。
80、白天饮食丰富,夜宵吃点馒头、包子、面条或喝点牛奶等热饮即可,既充了饥,又不伤脾胃,还有利于睡眠。
81、卧榻之旁,岂容他人鼾睡,这些国家的国王们的睡眠质量好不好,瑞奇很是怀疑。
82、世界保健日到了，送你一副长生药的配方:一克健身，两克乐观，三克自制，四克果蔬，五克清新空气，六克充足睡眠，用耐心熬制。服用禁忌:忌烟少酒。愿你服后青春永不老。
83、这暗示着，泌乳刺激素与睡眠之间存在强有力的关系。所以，高潮过程释放的荷尔蒙导致男人睡意阑珊，这是可能的。
84、男性健康日，健康靠自己，工作不熬夜，娱乐勿过头，烟酒要节制，心情要放松，睡眠精神益，运动要早起，营养调饮食，交友畅情志，健康伴随你，幸福满全家。
85、由于这两样零件独特的统合性，最新研发出的系统能运用自我调节系统，精准的调适人体在睡眠状态中，由头部到脚趾的各种动作姿势。
86、初伏来临，热火朝天；防暑降温，注意安全；身体锻炼，放在心间；喝杯清茶，滋润心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快乐无边。祝你幸福连年！
87、一周工作的疲倦，祝福到你面前.虽然不常见面，友谊从未断线。秋日阳光灿烂，周末记得休闲。先要补足睡眠，再去购物聚餐。用好周末两天，争取快乐无边！
88、菊花黄，至霜降；天转凉，感冒防；蜂王浆，润肺肠；西洋参，温补强；桂花汤，治咳嗽；少辛辣，均营养；要滋补，多喝汤；睡眠足，心欢畅。祝健康！
89、睡前蹬蹬脚有助于睡眠,大脑供血。
90、贝克尔和哈特曼报道说，“睡眠少的人”在未进入少年期之前，其正常睡眠时间大致与所需要的时间差不多。
91、延长电池寿命自动睡眠模式，低电量显示。
92、睡不好易早死!细数影响睡眠的十大不良习惯。
93、啊！最近天气有点变了，生活也有点变了，睡眠好了，吃也吃得爽了，怎么回事？哦哦，原来秋天已经到了。朋友，秋天到了，恭喜发财哈！
94、微微打个盹,他不是什么夜猫子,要不是给这货治尸毒,他才不会浪费自己宝贵的睡眠时间,明天还得陪苏茵茵去海边玩来着。
95、可能是平时不锻炼身体,作息时间不规律,经常熬夜,睡眠不足,或电脑辐射,或血压过低等所造成的。
96、睡眠不好，容易衰老；皮肤枯燥，身心疲劳；影响精神，工作受扰；睡眠重要，莫要小瞧。世界睡眠日提醒:保证充足睡眠，保持健康身体！
97、世界睡眠日，劝烦恼打个小盹，让快乐冒个小泡；让痛苦小憩歇会儿，让幸福接连赛跑；哄晦气睡个长觉，等好运悄悄来到。世界睡眠日，记得快乐哦。
98、发作性睡病病人在入睡或苏醒过程中可能出现睡眠性麻痹，发作时病人头脑清醒，但在短时间内会完全不能活动。
99、睡前吃不会发胖的6种食物1、香蕉:卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便；2、菊花茶:舒眠；3、温牛奶:镇静、补充钙；4、蜂蜜:助放松；5、土豆:减肥佳品，帮助睡眠；6、燕麦片:褪黑色素，助睡眠。
100、当今健康要21、饮食上要2:睁着眼睛看，闭着眼睛吃。2、锻炼上要2:减自己的肥，让别人去肥胖。3、保健上要2:规律生活，不听忽悠。4、睡眠上要2:有着恋上床的心，做好最开心的梦。