锻炼造句（精选100条）
1、人生要“2”①做事要2:埋头苦干，吃亏无怨；②朋友要2个:勤锻炼，勤学习；③练好2项本事:吃苦，耐劳；④爱情要2:专一，痴情；⑤家庭要2:和睦恩爱，敬老爱幼！
2、你必须培养主见，自我锻炼。就如同所有的人生乐趣一样，只靠别人喂给你的，你迟早会厌倦，最后破坏了珍贵的好胃口。蔡康永
3、初春季节，天气无常，冷暖谨防；睡眠要足，早晚锻炼，保持体健；阳气升腾，肝气旺盛，多食姜葱；一年之计，莫过于春，短信送福。祝幸福安康、如意吉祥、快乐永驻。
4、粽子甜，愿工作顺利忙中有闲；粽子香，愿经常锻炼身体健康；粽子咸，愿生活幸福常有余钱；粽子黏，愿朋友四海时时挂念。祝端午节快乐！
5、我们的格言是:有的放矢,有明确的锻炼目标，我们的口号是:科学的应用是一门艺术。
6、第五道菜以后的菜就开始由烹饪的喜悦转变为上腭和胃部的锻炼.
7、重阳已过深秋渐入，早晚愈凉切忌贪口，着装打扮要随气候，秋季养生锻炼为首，胸襟开阔万事莫愁，心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐，秋天安康！
8、得病不可怕，正确面对它。共同抗病魔，团结起来力量大。按时吃药多喝水，医生让做啥咱就做啥。打起精神多锻炼，病魔来了赶走它。祝早日康复早回家！
9、别怕冷热，少用空调勤锻炼；别嫌麻烦，少用冰箱勤购物；别太懒惰，少用汽车勤步行。保护臭氧层，让生活更美丽，幸福更长久。国际臭氧层保护日快乐！
10、处暑至，天变凉，今年处暑不寻常；冷风吹，雨水降，出门记得添衣裳；秋叶落，秋果黄，暖暖祝福送心上；多锻炼，少油腻，身体健康莫要忘；忌动怒，不争抢，良好心态幸福长。祝你处暑。
11、秋季养生重保肺，养阴防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲；饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙；进补原则宜滋润，药物选择忌散耗；运动时刻不能少，坚持锻炼健康保！
12、九月初九，日月并阳，两九相重。正是一年气爽时，送你一份闲心，或赏菊陶冶情操，或登高锻炼体魄。九九重阳节，祝你幸福安康！
13、战助理,你不要闹情绪,总部安排的这个人应该是下来锻炼一段时间,用不了多久就得回总部的,那时总经理助理一职还是你的。
14、这位大小姐在仆人送洗漱用具的时候就已经到门外了,家里的仆人经她示意也没有声张,所以院里的两个人也没发现在他们洗漱、锻炼的时候还有个美媚在围观。
15、处暑祝福到:处暑来，秋意浓；天转凉，多添衣；强身体，多锻炼；去秋燥，多喝水；好朋友，多联系:处暑到了，好好照顾身体。祝处暑快乐！
16、过两天，白露要召开新闻发布会，她要强调最重要的一件事情就是，她的到来是白昼温差最大的一个节气，通过媒体告诉大家多注意天气变化，该加衣服加衣服，该锻炼锻炼，身体健康才是最。
17、人生不在年龄，贵在心理年轻；衣着不在时尚，贵在舒适合体；膳食不在丰富，贵在营养均衡；居室不在大小，贵在整洁舒畅；锻炼不在夏冬，贵在持之以恒；工作不在高薪，贵在兴趣所在；幸福不在随时拥有，贵在时时感受；短信不在节日，贵在真心真意:朋友天天开心！
18、除此之外，担任学生会干部期间，积极参加并举办学校各项活动，抓住每一个机会，锻炼自己。
19、短信问候到，健康六个要:一要加厚衣衫，喝粥祛凉又防燥；二要热水泡脚，水过脚腕最为好；三要踏青赏景，赶跑秋愁没烦恼；四要饮食清淡，粥里可以放山药；五要睡眠充足，困倦疲惫顿时消；六要锻炼做到，慢跑登山效果好。关怀贴士送到，愿朋友安康幸福绕！
20、小雪走，大雪来，短信祝福送关怀；穿厚衣，戴棉帽，御寒保暖不感冒；多锻炼，身康健，福寿安康活百年；真情意，爱传递，思念牵挂暖心里；大雪节气，祝你万事顺利，吉祥如意。
21、人生哪能总不闲，奔忙常寻百乐园，天气变化很多端，岁月也有三更寒，自身还要懂冷暖，知足常乐赛神仙。转眼秋分已来到，愿你时常来锻炼，健康幸福到永远！
22、不吸烟不喝酒，肠胃健康幸福有，讲卫生多营养，免疫增强疾病防，多锻炼多睡眠，精神安好万事强，多喝水多喝汤，温补调解更舒畅，世界艾滋病日，健康从生活做起，愿你事事顺利。
23、健身车还被叫做原地自行车，是世界上最受欢迎的锻炼器械之一。
24、两个工学学士给我带来了很大的学习压力，但同时也锻炼了我的意志品质，使我可以在有限的时间内高效的完成超强度的学习任务。
25、已然白露天转凉，秋高气爽心飞扬。饮食起居多注意，适时进补莫过量。早睡早起多锻炼，夜凉外出添衣裳。愿君快乐多采撷，送上祝福莫相忘！
26、成长的烦恼是我们开始理智思索的开始；成长的烦恼是我们人生必须经历的过程；成长的烦恼是磨练我们毅力的途径；成长的烦恼是我们面对生活的锻炼。
27、本研究主要研究不同锻炼项目对大学生特质焦虑的影响。
28、物不经锻炼，终难成器；人不得切琢，终不成人。
29、即席讲演是一个律师联系公众的广阔途径,必须加以培养和锻炼.
30、医生们将“开怀大笑”比作“体内的慢跑”，因为它有助于降低血压，缓解压力，犹如中等强度的锻炼一样，达到提高身体免疫能力的效果。
31、冬季养生有六宜，友情提示须牢记。微微出汗毛孔通，手脚保暖勿受凉。多多运动勤锻炼，多喝开水补水分。多晒太阳日光浴，注重调养精气神！
32、小雪来到天气寒，尽量减少室外玩；多喝开水多锻炼，早睡早起是关键；雪花飘飘带祝愿，开心快乐来陪伴；清闲享受心里暖，福星高照有钱赚；家庭和睦多团圆，生活美满众人赞！
33、学者动静殊操、喧寂异趣，还是锻炼未熟，心神混淆故耳。
34、在刻苦学习和体育锻炼方面他都不及我。
35、三月清明节气养生很重要，高血压发病应记牢，眩晕头痛情致易失调，减少甜食的摄入，轻柔锻炼不负重，水果蔬菜常伴随，低盐低脂是良药！
36、同学们精心设计花牌造型，打造属于自己的班级个性花圃，这又锻炼了我们的审美力和设计能力。
37、寒露季节气候凉，人间真情短信传。露花祝福人间美，亲情友情有温暖。时令季节把衣添，衣扣拉紧防流感。坚持锻炼健康有，一生快乐多吉祥。愿你寒露趾高气扬！
38、好久不见，十分挂念；发条短信，祝福心愿；天气炎热，关键防暑；早要锻炼，晚要充电；幸福缠绕，健康永伴；送个祝福，友谊长存。祝暑期快乐！
39、采用文献资料和调查法，对中日大众体育管理体制类型、经费、锻炼内容以及场地设施进行了比较研究。
40、禁舞刀弄剑打破晨运习惯?公园作为市民休闲锻炼场所,每天早晨都会聚集着大量前来晨运的市民游客。
41、天冷温低要保暖，健康身体很关键，早睡早起益身心，锻炼身体更健康，膳食均衡为健康，添衣保暖是必须，保重身体要牢记，小小短信提醒你，秋去冬来健康要注意！
42、世界保健日到了，祝你多一份欢笑，多一份欢喜，多一份挚爱，多一份锻炼，多一份执着，多一份坚持，恭祝好事连连、身体健健，心情美美。
43、建军节，特颁布三大纪律八项注意:严守快乐纪律，不准烦恼；严守好运纪律，不走霉运；严守成功纪律，不得失败；注意天气，冷暖自知；注意休息，保重身体；注意心情，灿烂微笑；注意节奏，别太辛劳；注意锻炼，健康长伴；注意心态，淡泊致远；注意联系，关心朋友；注意祝福，愿你幸福！
44、爬楼梯锻炼注意:劳逸结合。每登1－2层后在楼梯平台上稍作休息，待心跳、呼吸平稳后再继续向上爬；量力而行，切忌过快或过劳。
45、处暑节气已来到，春捂秋冻身体好；早晚温差很明显，添加衣裳不要早；锻炼身体多喝水，多开窗户少开空调；处暑快乐身体好，轻轻松松好逍遥。
46、癌症虽可怕，但是可预防。生活有张弛，休息体质强。万事需看开，快乐第一桩。饮食有规律，烟酒离身旁。锻炼不可忘，身强癌症抗。世界癌症日，愿你健健康康，远离病魔！
47、通过画蛋,你就能提高你的观察能力,就能发现每个蛋之间的微小的差别,就能锻炼你手眼的协调,做到得心应手。
48、泥潭匍匐训练最能锻炼队员适应恶劣环境的能力,可队员们还没来得及调整,蚂蚁洞训练又接踵而至。
49、大暑大热防冷风，过度吹冷导疾病，此季三伏最热天，天天锻炼体力增。适当补充淡盐水，蔬菜瓜果鱼禽类，阴阳平衡功半倍。养生看饮食，健康常拌你！
50、大雪到，寒风啸，添衣衫，带棉帽，饮红茶，暖胃妙，睡眠足，阳气藏，勤锻炼，免疫高，晨食粥，放红枣，晚喝汤，牛肉煲，畅情志，抑郁跑，多赏景，聚欢笑，情意浓，关怀到，祝福送，。
51、心脏也是一种肌肉，而且像其它肌肉一样，它会通过锻炼变得越来越强劲有力。
52、做事添耐力，稳定好情绪；应酬练酒力，轻松脱人际；锻炼长臂力，健康好身体；奋斗助财力，生活享富裕。只要你顺意，祝福就给力！
53、吴邪啊吴邪，经过这么艰苦的锻炼，练就的身手，第一次实战，以微弱的优势胜了个未成年的小妞。好想找一块豆腐撞死。南派三叔
54、其实办公室也完全可以瘦身,我们向大家推荐一组特别适合长期在办公室工作,而又拿不出时间来锻炼的人群的简单易做又实用的瑜珈术。
55、爸爸望你“别抽烟”，保重身体勤锻炼；爸爸望你“少喝酒”，饭后散步能长寿；爸爸望你“莫烦恼”，心胸豁达精神好；爸爸望你“莫劳累”，开心健康最珍贵。愿爸爸父亲节快乐！
56、11月17日是国际学生节，祝你好好学习知识多，巧用知识智慧多，加强锻炼健康多，团结友爱平安多，成绩优异荣誉多，笑容灿烂快乐多，前程似锦幸福多！
57、今日是立冬，天气渐转冷，增衣防寒少生病；立冬要养生，健康伴一冬，来年安康无病痛；早起来锻炼，轻松心放宽，福寿安康活百年；短信传真情，祝福永不停，愿你整个冬天财源广进样样。
58、春节将至送祝福，吃点好的来补补；只是油腻别太多，否则身体易发福；时刻保持心舒畅，锻炼身体疾病除；愿你幸福每一刻，事事顺心家和睦！
59、一团春雪，抛在玉炉中煎。炎炎进火不住添。要晓得通红无焰烟。须管莫亏折，斤两依然。如此三千。锻炼待不摇不动，方可为禅。全真养命，只在恁么之间。家园自有甘露泉。
60、他对自己久经锻炼的身体很有信心,要不然上次在监舍被人围追堵截,他也不会跑得那么溜,何况现在他的体质应该会更上一层楼。
61、新方法还鼓励人们多参加锻炼，目的并不是减重，而是因为体育活动能让人身心愉悦。
62、现代年轻人通病:1、近视；2、喜欢money；3、月光族；4、玩QQ农场；5、一日三餐没有规律；6、从不锻炼身体；7一颗狠宅狠宅的心；8经常午夜十二点以后再睡觉；9、做事情都是三分钟热度；10、不喜欢回复别人发来的信息。
63、小寒到来天气寒，叮咛朋友多添衣；棉袄手套不可少，围巾微笑不能缺；锻炼适当精神好，心态豁达加乐观；常把牵挂记心里，友谊能暖身与心；祝福朋友生活美，幸福安康又平安。祝小寒快。
64、小暑驾到艳阳照，你的祝福我送到，清风吹来好运高，鲜花盛放芬芳绕，蝉鸣声声无烦恼，心情舒畅容颜俏，适当锻炼身体好，一季无忧开怀笑。小暑快乐。
65、秋风起，天转凉，出门莫忘加衣裳，秋风起，叶变黄，锻炼旅行好时光，秋风起，收获忙，努力工作硕果香，秋风起，送吉祥，幸福快乐在身旁，秋分快乐！
66、因此，报个舞蹈班、进行徒步旅行或加入一个足球队吧，找寻一个自己喜欢的运动，尽情地锻炼吧！
67、冬到千万家，冷露飘雪花。天气有变化，朋友心牵挂。添衣身体暖，锻炼身体好，快乐多微笑，好运把你抱。立冬时节，愿君多保重，好运伴你行！
68、生活应如此，早睡亦要早起，调理顺应阳气；饮食多酸少辣，润肺益胃生津；坚持锻炼身心，疾病难以近身，养生之道，好好学习。祝你世界保健日快乐！
69、白露天渐凉，适时添衣裳；秋燥上心头，快乐莫忧愁；秋干人勿躁，补水很重要；秋景初见好，出游正当好；秋日多起早，锻炼身体好。转眼白露又来到，祝你健康心情好！
70、秋风萧萧天更凉，切莫悲秋心事放；秋干物燥多滋补，银耳冬瓜润肺肠；流感预防应无恙，锻炼常常体安康；寒露问候心更暖，快乐伴君心欢畅！
71、立秋一过天转凉，叮嘱朋友加衣裳。注意身体多锻炼，少睡懒觉不迟到。收获季节勤流汗，来年定会大丰收。朋友多多努力，不要忘了我在远方祝福你，也期待着你的祝福。
72、多锻炼，强身体，健康才是硬道理；多笑意，烦恼离，心态平和无压力；好朋友，多联系，祝福多多有福气。525爱已日，珍爱自己，关怀传递！
73、在这个自由打拳击锻炼影片从一个前职业拳击手和拳击技巧盾。
74、秋将至，暑气消，不怕日晒温度高，开门窗，关空调，出门锻炼身体好，多加衣，少裸露，发烧感冒都赶跑，金秋时节已来到，祝你每天乐逍遥！
75、就算你是一穷二白，只要你有足够的创造性，只要你有足够强大的情绪肌肉，金钱也会源源而来。情绪肌肉和身体肌肉都是需要锻炼和训练的。
76、一脚踢走烦恼，让俗世凡尘黑白分明；四方送来欢笑，任豪情快意纵横驰骋。世界足球日，赛场乾坤大，运动天地宽，愿你多锻炼，幸福健康永相伴！
77、暑假到了快乐到，乘着夏风乐逍遥，休闲娱乐安排好，外出旅游注安全，起居科学要规律，锻炼学习莫忘记。祝暑假快乐无忧、平安健康。
78、春末夏初，祝福先到，问候送你，快乐无边，许个心愿，万事顺利，发条短信，保持联系，叮嘱一声，季节交替，防止疾病，常常锻炼，健康相伴，愿春末夏初之际笑口常开，身体倍棒。
79、小雪到，凉气绕，天冷注意防感冒；早穿暖，晚防寒，身体健康最关键；常锻炼，身体棒，寒冷季节享安康。
80、高血压病别太怕，药疗食疗双规划。勤测血压多观察，蔬菜瓜果多给补。香烟烈酒勿要服，盐糖甜食控制住。坚持锻炼忌住口，潇洒生活跳街舞。全国高血压日，愿你健康幸福伴！
81、霜降即将来临，友情始终不变；多添衣裳，小心着凉，加强锻炼，身体棒棒；愿平安快乐，如意吉祥；霜降快乐，心情舒畅！
82、半年的时间证明了我的最初选择是正确的，外企确实给了我学习外语、锻炼成长的宽松环境。
83、经过一个时期的刻苦锻炼,他的身体越来越好。
84、而且陈大发的体力值远远不止这些!平日里就喜欢运动的陈意涵,早上坚持晨跑,晚上坚持锻炼,良好的身体素质和运动天赋让她学起新项目时得心应手。
85、春分到，百鸟叫。昼渐长，夜渐短。早点睡，睡眠足。常锻炼，身体棒。身体好，无病扰。心豁达，无烦恼。幸福至，平安到。常开心，乐逍遥！
86、冷冷的天气，冷冷的雨，暖暖的祝福，温暖的你，天冷心不冷，天寒情未寒，祝福依旧在，牵挂也送上，愿你多锻炼，保健康，天冷身体依然棒！
87、我把长寿的秘诀告诉你吧，并不要你一文钱:运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。
88、参加体育运动。调查表明，大学从事体育的人，毕业后比那些不沾体育的同学明显收入高。美国人从事体育不仅是锻炼身体，而且是培养竞争的才能和领袖素质。一个大学运动队的队长到华尔街找工作，优势不可限量。
89、小寒节气，谨防流感，做到以下:勤添衣物，防寒保暖；加厚棉被，好觉好梦；狂发短信，锻炼身体；多打电话，充实生活；心情愉快，健康活力！
90、陈建功委员认为,建立留学生心理健康扶助机构的目的在于防患于未然,通过辅导、培训和咨询,培养他们建立自信心,锻炼意志品格,学会适应并利用环境。
91、层林尽染深秋至，顺时保养有元气，日常多穿白色衣，心情愉悦秋愁去，山药搭配排骨汤，美味清补增食欲，微凉莫急加厚衣，锻炼身体抗寒力。愿你安康！
92、大寒气温降，添衣别逞强，暖身先暖心，锻炼不能忘，早睡晚起床，阳气需潜藏，当归牛肉汤，驱寒是良方，亲朋多欢聚，抑郁一扫光，关怀贴心送，快乐又安康！
93、寒流四处在流窜，寒冷肆意在侵犯，降温千万要保暖，注意加衫防流感，冬季保健多锻炼，身强体健心欢颜，问候款款到身边，祝愿朋友永康健！
94、现在不是锻炼你的智力的时间和场合，请坐下来专心完成手头的工作吧。
95、首先,要加强身体锻炼,坚持早操、工间操,有条件时要适当参加一些别的体育活动,如太极拳,健身舞等。
96、夏日太阳早，悄悄把你叫；伸个大懒腰，快快起床了；开窗换空气，清新沁心脾；喝杯白开水，锻炼会身体；厨房动动手，早餐准备好。早安！
97、记住一条原则吧:当你在运动之前摄取淀粉质或糖类食物，在过程运动中你的身心都将得到更好的锻炼。
98、秋意渐浓，秋风萧瑟，草木枯黄，白露为霜，提醒朋友，注意添裳，早起早睡，多多锻炼。愿你白露节开心幸福健康到永远！
99、中老年人在选择锻炼项目应使全身都得到活动，动作缓慢柔和，如慢跑、散步、太极拳剑、门球等。在安排运动负荷时要量力而行，切忌过大，以策安全。
100、北风号，到大寒，勤添衣，人温暖。饥进餐，食莫偏，多锻炼，把体健。出门行，要平安，路冻滑，别抢先。朋友情，到手边，关切意，记心间。