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话梅高盐

如今,许多年轻人还存在这样一个误区,那就是食用含盐较多的话梅等食品比食用高糖的果脯要更健康。其实不然,话梅、话李等零食含盐量过高,如果长期摄入大量的盐分则会诱发高血压,另外,不停地吃话梅也是不可取的,因为这对牙齿也是个损害。

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