鼻炎是典型的高发病率的顽固性慢性呼吸道疾病。鼻炎是因冷热交替、空气污染、粉尘飞扬，导致鼻腔受刺激，发干发痛发痒。若不及时治疗或治疗不彻底，容易转化成慢性鼻炎或鼻窦炎。鼻炎的主要症状表现为持续性或间歇性鼻堵塞、打喷嚏、流清涕或脓涕、嗅觉减退、呼吸不畅。并容易引起头痛、头昏、咽喉痛等，导致鼻窦腔内粘膜产生化脓性感染，久治不愈，反复发作。儿童患鼻炎可导致智力发育减慢。
蒙药珍品"查格得日"（内服药丸），由内蒙古库伦蒙药厂根据一代天骄成吉思汗战争秘籍《行记》之古方，选用棉羊头颅骨、红花、牛胆膏粉、牛鳖子仁、白云香、黑云香等无污染的二十四味具有"粘"清血热等功能的纯正蒙药材，在现代高分子生物萃取技术的基础上，运用蒙医学的生药炮制工艺精制而成，不易产生抗药性、药效强、易达患处，有效修复受损鼻粘膜。
神阙穴靠近我们的肚脐附近，在这个地方一般是不主张针灸的，尤其是小孩子，如果神阙穴附近做针灸非常容易导致感染，但是艾灸是可行的。艾灸神阙穴尤其适用于那些身体虚寒或者是胃肠功能弱的人。神阙穴艾灸功效不错，能对过敏性鼻炎加以治疗，可增强免疫能力，
更年期是每个女人这一生中必须经历的阶段，到了更年期的女性不要总是闷在家里，要多出去转转，一个人别在家里更容易小心眼，钻牛角尖。另外，还要注意调节自己的生活习惯，每天约好三五好友出去锻炼一下身体，积极的参加社区活动，让自己的生活充实起来。那么
月经是每个女人每个月都要经历的生理现象，一部分女性朋友到了经期，身体就会出现这样那样的不适，殊不知，女性月经期间的生活习惯还是有很多禁忌的哦，老一辈人经常会跟我们说，经期不要洗头。很多女性朋友特别是年轻肯定受不了一周不能洗头，都会问月经期洗
习武之人都知道，人的穴位也是需要经常按摩的，经常按摩穴位，对身体健康有一定的帮助，尤其是三九天，天寒地冻，人很少活动，经络不通，血液循环也比较差，人的免疫力比较低。因此，营养养生专家建议，“三九”天穴位按摩巧养生。那么，需要按摩哪些穴位呢?
捏脊治病其实主要针对的是小儿，小儿不好带，总是爱哭闹，吃饭不香，其实都是身体抵抗力不好，免疫力地下引起的，而通过捏脊的方式，则能改变这些现状，让小儿变得越来越强壮，但是也有很多家长不了解捏脊到底是一种什么样的方法，到底应该怎样捏脊，捏脊治病