老年人如何预防高血压病?
(1)保持心情舒畅,避免大喜大悲。人在情绪波动,出现大喜或大悲时,交感神经就会兴奋,使心跳加速,外周血管阻力增加,舒张压明显上升,如此反复多次血压升高,便会引起高血压病。这就要求老年人遇事要冷静,遇到不顺心的事,要会克制自己。学会释放心中不快的方法,如多与家人、老朋友交谈,说出自己的想法和要求;每欲要发火时......
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石决明大家应该都没有听说过,其实这是一种非常常见的中药药材,主要起到的功效是能够帮助平肝去热,对眼睛也是有很多的好处的,现在有很多的中医师,非常常用这种中药,来治疗一些疾病,但是在这些中药方剂的使用过程中,自己应该要怎么样运用才是比较合理的
很多人都有戴首饰的习惯,有的人是为了美观,还有一部分是由于某些首饰具有保健的功效,这是由其首饰的原材料结构所导致的,拉长石是一种较为昂贵的石头,近些年来变得越来越流行,它的作用和功效具体都有哪些呢?下面就让我们一起来看看专家是怎么说的吧。一
巴戟是生长在我国广西等地区的一种植物,在有的地方它又被叫做鸡肠凤,它在夏天的时候可以开出很美丽的白色花朵,散发出的清香让人感觉到非常的放松,不仅如此,巴戟的根部还可以入药,具体来讲,巴戟的作用都有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下这个问题吧
中医是一种很神奇的治病方法。有很多中医的治病方法都是很难想象的,比如拔火罐、针灸、砭石等。这些方法在针对不同的病症进行治疗的时候,是会有非常神奇的功效。让人不得不佩服中医的博大精深。所以越来越多的人愿意用中医进行治疗。那么砭石拔火罐真的能治
平时的时候我们有好多的朋友会出现身体虚弱的情况,特别是对于女性来说大部分的原因是出现了气血虚的现象,这样的情况一般的朋友会选择通过中药来进行调理,这也是好多朋友常用到的方法,不过不是什么情况下都可以通过中药来调理的,那么气血虚吃中药的禁忌有