近年来玉米胚芽油日益受到消费者的欢迎。不久前的一项资料显示，玉米胚芽油除在烹制菜肴时清香、不油腻外，对心血管健康和延缓衰老均有一定的作用。
据资料显示，玉米胚芽油不含胆固醇，其脂肪酸主要以油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸构成，其中亚油酸含量高达55％。油酸能够降低对人体不利的胆固醇，而亚油酸则是人体所必需的一种脂肪酸，对调节血脂，维护心血管健康具有重要作用。
从研究的数据看，人体对玉米胚芽油的吸收率要高得多，达97％，这也使得它含有的各种营养成分极易为人体所吸收。此外，因为含有丰富的维生素E———一种天然的抗氧化剂，玉米胚芽油对人体细胞分裂、延缓衰老也有一定的作用。
在古代的时候，女性一直都处在地位低下的情况，有很多女性在十二三岁的时候，就已经嫁人，还没有成熟的时候，就要怀孕生子，所以体虚的女性就有可能会出现胎动不安或者是见红的情况；艾叶有治疗胎动不安的效果，而且还能够温经止血，是不错的药材，那么究竟艾
地锦草，是一种非常有名的中医药材。地锦草，一般是一年两熟，在夏天或者是秋天的时候人们就可以收获了。地锦草的外貌并没有多么出众和好看，只是一般的普通的绿色的植株。地锦草的药用价值是非常的高的，可是大家好像并不知道地锦草的药用价值有什么。那么，
萝卜可以说一样是浑身是宝的食物，萝卜可以做成菜或是汤，在我们享受萝卜的美味时有的时候我们却忽略了萝卜籽的功效，萝卜籽有消食的作用，而且还不不理气并且化痰，平时的时候我们也可以和蜂蜜一起喝，对于治疗胃不舒服和消化不良效果很好，通过下文我们一起
养生节目虽然在这几年才开始变得流行，但是养生这一概念却不是刚刚兴起的，我们的祖先在很久之前就总结出了各种通过饮食来养生的目的，比如人们对于吃特定食物的时间也是有讲究的，老人长高速我们要在早上的时候吃生姜，晚上的时候吃萝卜，这样做的原理是什么
咽炎是我们临床上比较常见的一种呼吸道疾病，主要是由于咽喉部位炎症长期反复发作所导致的。咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎两种，急性咽炎一般主要表现为咽喉肿痛、咳嗽、发烧等症状，如果一旦转为慢性咽炎，则很有可能导致咽喉部位各种慢性疾病的发生。所以建议