李丽 郭红梅 湖北省襄樊市中医医院
小儿盗汗是以入睡后汗出异常、醒后汗止为特征的一种病症。临床上我们采用中医推拿手法治疗盗汗取得良好的效果。
具体推拿手法如下：
1．补肺经200～300次。肺经在无名指末节罗纹面，用拇指顺时针旋推。
2．补肾经400～600次。肾经在小指末节罗纹面，用拇指逆时针旋推。
3．揉肾顶100～300次。肾顶在小指顶端，用拇指逆时针按揉。
4．捏脊3遍。捏积是儿科常见的治疗方法，因为捏的部位为脊椎，也被称为捏脊。取穴：背部正中，从长强穴到大椎穴，捏时食指屈曲，用食指中节桡侧缘顶住肌肤，拇指前按，两指用力提拿肌肤，双手交替捻动向前推行。操作时，当先捏肌肤，再捻动，再推动。方向是从下往上。在捏脊时每捏3～5遍后，在第4或第6遍时，每捏3次，将肌肤捏住向上提拉一次，称“捏三提一”，也可以“捏五提一”。
5．按揉涌泉穴50～60次。涌泉位于足掌心，当第二跖骨间隙中点凹陷处。用拇指顺时针按揉。
此法每日一遍，5日为一个疗程。治疗期间多喝开水，忌食辛辣刺激的食物，以清淡饮食为主。
阳虚质对应阴虚质，阴虚质最大特点是口渴。表现为，口燥咽干，手足辛热，并且形体偏瘦，大便干结，还有这个情绪方面，情绪比较急躁。这些就是阴虚质的总体特征。
阳虚质主要表现是怕冷，这个比较多见，特别是女性同志比较多见，怕冷一族，它表现是畏寒肢冷，肌肉松软，精神不振，还有性格内向。阳虚质这个病比较特点的就是，在暖和的天气时，别人穿短袖，他戴着棉帽子，穿着棉衣，怕冷是阳虚质的典型表现。
气虚质在临床表现就是乏力，我们首先看病人没劲乏力，就是气虚质。它的表现主要是乏力自汗，肌肉松软，气短懒言，精神不振，并且这些人性格比较内向，这是气虚质。
第一个是平和质，第二个呢是气虚质，第三个是阴虚质，第四个阳虚质，第五个痰湿质，第六个湿热质，第七个血瘀质，第八个气瘀质，还有我们情况比较特殊的特禀质，共分为9种体质。每种体质症状表现是不一样，我们先来了解这个平和质，平和质是我们正常的一个体
首先看这个痛经的原因，我们以前讲过，痛经从大的方面讲有三个方面，一个是虚，一个寒，一个淤，其实大家看红糖水这个功效就是温经散寒的功效，所以红糖水主要针对哪一些症状有效呢？就是寒症引起的痛经比较有效，如果对淤的话就没什么效果了，假如你宫寒引起